El Defensor del Paciente pide a Sanidad la creación de Puntos de Atención para los enfermos de Fibromialgia
La Fibromialgia es una enfermedad que se caracteriza por el dolor persistente de los músculos y huesos del cuerpo y la fatiga extrema. Muchos extremeños la sufren y sin embargo, según informa el Defensor del Paciente, encuentran muchas dificultades para que se les atienda correctamente.
Datos del artículo
- Fecha de publicación: 2010-04-20
- Fuente: La Fibromialgia es una enfermedad que se caracteriza por el dolor persistente de los músculos y huesos del cuerpo y la fatiga extrema. Muchos e
Por ello, el Defensor del Paciente, solicita a la Consejería de Sanidad de Extremadura que se creen Puntos de Atención en las Áreas de Salud para tratar tanto a los enfermos de Fatiga Crónica como a los de Fibromialgia.
Los extremeños que sufren esta patología aseguran tener dificultades a la hora de recibir asistencia sanitaria. Explican que, con frecuencia, los médicos que les atienden les diagnostican problemas depresivos y les remiten a consultas psiquiátricas sin apenas mostrar interés.
Por ello, desde el Defensor del Paciente instan a la Junta a crear estos Puntos de de Atención. Unas áreas que serían muy beneficiosas para las personas que sufren esta enfermedad.
martes, 6 de julio de 2010
FRIDA KALHO Y LA FIBROMIALGIA
FRIDA KALHO Y LA FIBROMIALGIA
La gran pintora mexicana Frida Kahlo sufrió de dolor generalizado crónico y fatiga extrema después de sobrevivir un terrible accidente de tránsito.
Dichas molestias persistieron por el resto de su vida. Nuestras investigaciones sugieren que fue FM post-traumática la verdadera causa del padecimiento crónico de Frida.
Los autorretratos de Frida en especial La Columna Rota transmiten dolor generalizado y sufrimiento con las connotaciones dramáticas que con frecuencia usan los pacientes con FM para describir su padecimiento.
El diario de Frida contiene undibujo de ella llorando. Once flechas señalan puntos anatómicos específicos, La mayoría de estos puntos se definieron años mas tarde como los sitios álgidos de la FM.
¿Es incurable la fibromialgia?
¿Es incurable la fibromialgia?
No, no es así. Es comprensible que se pierdan las esperanzas de curación y se caiga en un estado de depresión, que aún va a agravar más la situación. Pero debemos buscar a un especialista y no desfallecer; que nos "atiendan" como personas, no como un caso perdido. Hay profesionales que realmente se preocupan por entender al paciente y sus consejos pueden ser la clave que ayude al organismo a recuperar su salud.
¿Cuál es el mejor tratamiento para la fibromialgia?
No hay tratamientos "milagrosos" que hagan desaparecer todos los síntomas de la noche a la mañana. Desconfiad de quien prometa curación total e inmediata. Hay diferentes terapias que pueden aliviar los dolores y otras molestias durante cierto tiempo, pero recuperar la salud es un proceso que necesita tiempo y debemos tener paciencia.
Especialmente en el caso de la fibromialgia, hay que tratar a la persona en sus diferentes aspectos para armonizarlos adecuadamente y ayudarla a recuperar su salud.
En general, una combinación de terapia emocional (Flores de Bach o similar) con fisioterapia (masaje, ejercicios, estiramientos, etc.) y alguna técnica de relajación o meditación, suele dar muy buenos resultados para aliviar y superar la fibromialgia.
El terapeuta debe intentar conocer a su paciente para poder aconsejarle las terapias más adecuadas, pero fundamentalmente tiene que ser la persona que la sufre la que descubra, con la ayuda necesaria, cuáles son las causas de su situación y cómo aliviarla.
¿Es caro el tratamiento?
En este tema del coste de los tratamientos, pueden ser de gran ayuda las asociaciones de afectados por fibromialgia, que pueden establecer acuerdos con algunos profesionales para que traten a sus socios con un precio mucho menor. Estas asociaciones también pueden conseguir subvenciones de organismos públicos con los que organizar talleres o cursos gratuitos en los que se puedan enseñar diferentes técnicas que pueden ser de ayuda para sus socios.
Un último consejo.
No te resignes a vivir con el dolor. No abandones. Busca la ayuda de alguna asociación donde te puedan informar de los recursos a tu disposición. Inscríbete en alguna comunidad de fibromialgia. Pero siempre recuerda que cada persona es diferente, por eso intenta encontrar alguien que te escuche, te considere y te trate de una forma global, teniendo en cuenta todas tus facetas como persona, para que pueda aconsejarte lo más adecuado para tu caso en particular.
La enfermedad y el trabajo.
La enfermedad y el trabajo.
Una de las actividades esenciales que crea más dificultades a las personas que sufren de Fatiga Crónica o de Fibromialgia es el trabajo.
Es muy doloroso para estos pacientes sentir que tienen una disminución ostensible de la capacidad de trabajo, que tienen memoria frágil, dificultades en la concentración, fácil fatigabilidad, irritabilidad a medida que pasan las horas. En una palabra, se sienten venidos a menos.
Lo habitual en nuestros lugares de trabajo es que exista una especie de espionaje entre trabajadores, midiendo cada uno la cantidad y calidad del trabajo que hace el compañero. Esta conducta provoca en el paciente, a corto plazo, la sensación de que lo están calibrando, evaluando. Tal hecho, produce mayor angustia y el enfermo trata de trabajar más, aún quedándose horas extras. Todo este accionar produce mayor fatiga y, por cierto, no mayor producción.
El paciente se avergüenza de sí mismo, mira cómo corren las horas y no hace gran cosa y sube a niveles intolerables, la fatiga, y sobrevienen crisis de pánico.
Se suma a lo anterior el hecho de que siempre hay alguien que quiere el puesto del paciente y, por allí, surgen las críticas, los sinsabores, las frustraciones. El paciente comienza a aprender que no eran tan buenos estos compañeros de trabajo; que no eran tan comprensivos.
Y viene el calificativo de flojo o de hipocondríaco hacia el enfermo y su lugar de trabajo lentamente se va convirtiendo en un infierno.
El hombre debe saber que el trabajo es una tarea puesta por Dios. Es el continuar lo que el Señor hizo.
El hombre es la mano de Dios en el diario laborar y, para ser feliz con su quehacer sólo tiene que ofrecerlo a Dios. Ya verá El, lo que hace con el trabajo del hombre. Lo importante es que éste sea honesto, se haya puesto generoso esfuerzo en llevarlo a cabo y no sirva para dominar a otros hombres sino para hacerles la vida más llevadera.
El hombre debe acostumbrarse a regalar su trabajo a Dios y envolverlo en un papel de regalo precioso: la caridad. Dios, cuando lo reciba, lo usará como El quiera. No veo razón para imponerle a Dios un uso obligado de mi regalo.
De este modo, si el hombre ha trabajado por amor a Dios y a los hombres, con la conciencia de servirlo lo mejor que pueda, no debiera haber aprensión por la calificación que otro hombre haga de su labor. El trabajo fue hecho para que Dios lo recibiera. ¿ Qué importa que un hombre lo califique?
El trabajador municipal, retirará las basuras porque eso es beneficioso para los otros hombres; el cajero, atenderá con buena voluntad, porque ello hace más llevadera la diligencia de otro hombre; el abogado, pondrá buen empeño en defender a su cliente, porque significa comprender a otro semejante. El profesor, enseñará bien a su discípulo, porque es igual a su propio hijo.
Como nosotros usamos nuestro trabajo para nuestra propia vanagloria, sufrimos si nos dados cuenta de que no alcanzamos ese cometido. En la práctica, estamos presos de los otros, trabajamos para que otros hombres nos halaguen. No trabajamos con la libertad de ofrecer el trabajo como obra de nuestras manos para Dios. Si así fuera, viviríamos muy felices, porque con el inmenso amor que Dios nos tiene, cualquier esfuerzo en su nombre El lo valora con la máxima calificación, como cualesquiera de nosotros se emociona con el primer dibujo mal hecho que nuestro hijo nos regaló y lo tituló: "papá".
En otras palabras: si un hijo le regala a su papá una figurita, en el día del onomástico, y el padre sabe el esfuerzo que en ello ha empeñado su hijo, porque lo ha visto trabajando día a día la arcilla con sus torpes manitos, por cierto que recibe el regalo de ese trabajo con honda ternura. Dios siente lo mismo con las "figuras de arcilla" que cada día le ofrecemos.
Cuando entendamos esta situación, valoraremos el trabajo del otro hombre que labora a nuestro lado y lo respetaremos siempre. Y cuando aprendamos a trabajar por amor de Dios y de los hombres, no esperaremos felicitaciones, premios o distinciones.
Y mi lugar de trabajo será siempre un bazar alegre donde estaré envolviendo mi regalo de este día, para Dios. Si estoy enfermo y mis torpes manos no lo pueden hacer mejor, El lo entenderá, porque ha sido testigo de mi esfuerzo.
Una de las actividades esenciales que crea más dificultades a las personas que sufren de Fatiga Crónica o de Fibromialgia es el trabajo.
Es muy doloroso para estos pacientes sentir que tienen una disminución ostensible de la capacidad de trabajo, que tienen memoria frágil, dificultades en la concentración, fácil fatigabilidad, irritabilidad a medida que pasan las horas. En una palabra, se sienten venidos a menos.
Lo habitual en nuestros lugares de trabajo es que exista una especie de espionaje entre trabajadores, midiendo cada uno la cantidad y calidad del trabajo que hace el compañero. Esta conducta provoca en el paciente, a corto plazo, la sensación de que lo están calibrando, evaluando. Tal hecho, produce mayor angustia y el enfermo trata de trabajar más, aún quedándose horas extras. Todo este accionar produce mayor fatiga y, por cierto, no mayor producción.
El paciente se avergüenza de sí mismo, mira cómo corren las horas y no hace gran cosa y sube a niveles intolerables, la fatiga, y sobrevienen crisis de pánico.
Se suma a lo anterior el hecho de que siempre hay alguien que quiere el puesto del paciente y, por allí, surgen las críticas, los sinsabores, las frustraciones. El paciente comienza a aprender que no eran tan buenos estos compañeros de trabajo; que no eran tan comprensivos.
Y viene el calificativo de flojo o de hipocondríaco hacia el enfermo y su lugar de trabajo lentamente se va convirtiendo en un infierno.
El hombre debe saber que el trabajo es una tarea puesta por Dios. Es el continuar lo que el Señor hizo.
El hombre es la mano de Dios en el diario laborar y, para ser feliz con su quehacer sólo tiene que ofrecerlo a Dios. Ya verá El, lo que hace con el trabajo del hombre. Lo importante es que éste sea honesto, se haya puesto generoso esfuerzo en llevarlo a cabo y no sirva para dominar a otros hombres sino para hacerles la vida más llevadera.
El hombre debe acostumbrarse a regalar su trabajo a Dios y envolverlo en un papel de regalo precioso: la caridad. Dios, cuando lo reciba, lo usará como El quiera. No veo razón para imponerle a Dios un uso obligado de mi regalo.
De este modo, si el hombre ha trabajado por amor a Dios y a los hombres, con la conciencia de servirlo lo mejor que pueda, no debiera haber aprensión por la calificación que otro hombre haga de su labor. El trabajo fue hecho para que Dios lo recibiera. ¿ Qué importa que un hombre lo califique?
El trabajador municipal, retirará las basuras porque eso es beneficioso para los otros hombres; el cajero, atenderá con buena voluntad, porque ello hace más llevadera la diligencia de otro hombre; el abogado, pondrá buen empeño en defender a su cliente, porque significa comprender a otro semejante. El profesor, enseñará bien a su discípulo, porque es igual a su propio hijo.
Como nosotros usamos nuestro trabajo para nuestra propia vanagloria, sufrimos si nos dados cuenta de que no alcanzamos ese cometido. En la práctica, estamos presos de los otros, trabajamos para que otros hombres nos halaguen. No trabajamos con la libertad de ofrecer el trabajo como obra de nuestras manos para Dios. Si así fuera, viviríamos muy felices, porque con el inmenso amor que Dios nos tiene, cualquier esfuerzo en su nombre El lo valora con la máxima calificación, como cualesquiera de nosotros se emociona con el primer dibujo mal hecho que nuestro hijo nos regaló y lo tituló: "papá".
En otras palabras: si un hijo le regala a su papá una figurita, en el día del onomástico, y el padre sabe el esfuerzo que en ello ha empeñado su hijo, porque lo ha visto trabajando día a día la arcilla con sus torpes manitos, por cierto que recibe el regalo de ese trabajo con honda ternura. Dios siente lo mismo con las "figuras de arcilla" que cada día le ofrecemos.
Cuando entendamos esta situación, valoraremos el trabajo del otro hombre que labora a nuestro lado y lo respetaremos siempre. Y cuando aprendamos a trabajar por amor de Dios y de los hombres, no esperaremos felicitaciones, premios o distinciones.
Y mi lugar de trabajo será siempre un bazar alegre donde estaré envolviendo mi regalo de este día, para Dios. Si estoy enfermo y mis torpes manos no lo pueden hacer mejor, El lo entenderá, porque ha sido testigo de mi esfuerzo.
La fibromialgia fue reconocida como enfermedad a comienzos de los años 90
La fibromialgia fue reconocida como enfermedad a comienzos de los años 90. Pero «17 años después de que se estableciesen criterios para diagnosticarla, todavía no existe consenso sobre la causa del síndrome, su tratamiento o ni siquiera si merece la consideración de una entidad clínica por sí misma», escribe un equipo de investigadores de la facultad de Medicina de la New York University (EEUU).
Una revisión firmada por estos reumatólogos repasa, en el último 'Annals of Internal Medicine,' las evidencias que actualmente existen sobre las causas de esta confusa dolencia.
La fibromialgia, un trastorno de síntomas difusos, se caracteriza fundamentalmente por el dolor en puntos de todo el cuerpo, acompañado de signos depresivos, trastornos de sueño...
Inicialmente se pensaba que la causa podía encontrarse en los tejidos periféricos (un trastorno de origen muscular), pero las investigaciones han ido mostrando que, en realidad, se trata de un problema en el proceso de percepción del dolor que tiene sus raíces en el sistema nervioso central (cerebro y médula espinal).
Sin embargo, los autores son muy cautos a la hora de apuntar a una única disfunción: «Dada la complejidad de sus causas, la fibromialgia se entiende mejor desde una perspectiva multidisciplinar y un enfoque demasiado reduccionista puede ser prematuro», matizan. Al igual que el tratamiento de la fibromialgia es multidisciplinar (desde fármacos antidepresivos hasta fisioterapia), también sus causas son una multitud de factores.
Por ejemplo, se ha visto que los fibromiálgicos (sobre todo, mujeres) muestran diferencias en los umbrales del dolor. Aunque tienen una similar percepción para estímulos normales (frío, calor...), el umbral en el que un estímulo se convierte en doloroso es mucho más bajo.
Varios procesos en el cerebro y la médula espinal presentan anomalías que explicarían esta percepción aberrante. Por ejemplo, se han visto diferencias, con respecto a personas sanas, en la actividad de ciertas áreas cerebrales así como en el flujo sanguíneo en el cerebro ante un estímulo nocivo.
A nivel medular, se ha registrado una mayor excitabilidad de las neuronas que transmiten la información nociceptiva (la señal dolorosa) al cerebro. También parecen existir desarreglos en mecanismos descendentes (pautas que mitigan o inhiben la señal dolorosa), en la actividad de las células gliales (activadas por estímulos que inducen el dolor y encargadas de liberar sustancias neuroactivas) y en la liberación de algunos neurotransmisores.
Tampoco se ha esclarecido la posible relación con algunos trastornos psiquiátricos. «Los sucesos traumáticos en las vidas de los pacientes con fibromialgia deberían explorarse, porque pueden contribuir al actual dolor y disfunción», escriben los autores.
«Lo que sí está claro es que los pacientes con fibromialgia experimentan el dolor de modo diferente de la población general y que lo hacen en ausencia de enfermedad. (...) Para ser eficaces, las futuras terapias de la fibromialgia tienen que responder a los mecanismos de dolor implicados en la patología y a las enfermedades relacionadas y, más probablemente, a ambos»,
concluye el artículo.Una revisión firmada por estos reumatólogos repasa, en el último 'Annals of Internal Medicine,' las evidencias que actualmente existen sobre las causas de esta confusa dolencia.
La fibromialgia, un trastorno de síntomas difusos, se caracteriza fundamentalmente por el dolor en puntos de todo el cuerpo, acompañado de signos depresivos, trastornos de sueño...
Inicialmente se pensaba que la causa podía encontrarse en los tejidos periféricos (un trastorno de origen muscular), pero las investigaciones han ido mostrando que, en realidad, se trata de un problema en el proceso de percepción del dolor que tiene sus raíces en el sistema nervioso central (cerebro y médula espinal).
Sin embargo, los autores son muy cautos a la hora de apuntar a una única disfunción: «Dada la complejidad de sus causas, la fibromialgia se entiende mejor desde una perspectiva multidisciplinar y un enfoque demasiado reduccionista puede ser prematuro», matizan. Al igual que el tratamiento de la fibromialgia es multidisciplinar (desde fármacos antidepresivos hasta fisioterapia), también sus causas son una multitud de factores.
Por ejemplo, se ha visto que los fibromiálgicos (sobre todo, mujeres) muestran diferencias en los umbrales del dolor. Aunque tienen una similar percepción para estímulos normales (frío, calor...), el umbral en el que un estímulo se convierte en doloroso es mucho más bajo.
Varios procesos en el cerebro y la médula espinal presentan anomalías que explicarían esta percepción aberrante. Por ejemplo, se han visto diferencias, con respecto a personas sanas, en la actividad de ciertas áreas cerebrales así como en el flujo sanguíneo en el cerebro ante un estímulo nocivo.
A nivel medular, se ha registrado una mayor excitabilidad de las neuronas que transmiten la información nociceptiva (la señal dolorosa) al cerebro. También parecen existir desarreglos en mecanismos descendentes (pautas que mitigan o inhiben la señal dolorosa), en la actividad de las células gliales (activadas por estímulos que inducen el dolor y encargadas de liberar sustancias neuroactivas) y en la liberación de algunos neurotransmisores.
Tampoco se ha esclarecido la posible relación con algunos trastornos psiquiátricos. «Los sucesos traumáticos en las vidas de los pacientes con fibromialgia deberían explorarse, porque pueden contribuir al actual dolor y disfunción», escriben los autores.
«Lo que sí está claro es que los pacientes con fibromialgia experimentan el dolor de modo diferente de la población general y que lo hacen en ausencia de enfermedad. (...) Para ser eficaces, las futuras terapias de la fibromialgia tienen que responder a los mecanismos de dolor implicados en la patología y a las enfermedades relacionadas y, más probablemente, a ambos»,
http://www.elmundo.es/suplementos/salud/2007/
Diseñan un sistema que facilita el diagnostico de la fibromialgia
martes 29 de junio de 2010
Diseñan un sistema que facilita el diagnóstico de la fibromialgia
MADRID, 28 Jun. (EUROPA PRESS) -
Un equipo de investigadores de la Escuela Técnica Superior de Ingenieros de Telecomunicación (ETSIT) de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM) ha desarrollado un sistema que permite obtener información sobre el procesamiento de la señal de dolor en el cerebro en personas enfermas de fibromialgia, facilitando el diagnóstico de la enfermedad.
El sistema y procedimiento estimulador neumático somatosensorial de sincronización automática --nombre que recibe el invento--, intenta explotar al máximo las capacidades de los equipos de imagen médica, como la resonancia magnética y la magnetoencefalografía, explican los diseñadores.
"La primera aplicación es la fibromialgia, pero se espera que en un futuro próximo se pueda incorporar este dispositivo como una herramienta diagnóstica reconocida en el mundo médico", explica Álvaro Cortés, estudiante de la ETSIT y uno de los integrantes del equipo que ha colaborado en el diseño.
En este sentido, Cortés detalla que la posible extrapolación del uso del dispositivo en otras enfermedades ya se ha probado en patologías relacionadas con el procesamiento del dolor, tales como la neuralgia, y ya está proyectada su prueba en otras enfermedades, como por ejemplo, las neurodegenerativas.
Por el diseño de este dispositivo, ideado por el investigador asociado del Centro de Tecnología Biomédica (CBT) de la UPM Ceferino Maestú, el equipo ha recibido un accésit en los Premios Madri+d 2009, que reconocen los avances científicos tecnológicos patentados en España.
Texto secundario
Diseñan un sistema que facilita el diagnóstico de la fibromialgia
MADRID, 28 Jun. (EUROPA PRESS) -
Un equipo de investigadores de la Escuela Técnica Superior de Ingenieros de Telecomunicación (ETSIT) de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM) ha desarrollado un sistema que permite obtener información sobre el procesamiento de la señal de dolor en el cerebro en personas enfermas de fibromialgia, facilitando el diagnóstico de la enfermedad.
El sistema y procedimiento estimulador neumático somatosensorial de sincronización automática --nombre que recibe el invento--, intenta explotar al máximo las capacidades de los equipos de imagen médica, como la resonancia magnética y la magnetoencefalografía, explican los diseñadores.
"La primera aplicación es la fibromialgia, pero se espera que en un futuro próximo se pueda incorporar este dispositivo como una herramienta diagnóstica reconocida en el mundo médico", explica Álvaro Cortés, estudiante de la ETSIT y uno de los integrantes del equipo que ha colaborado en el diseño.
En este sentido, Cortés detalla que la posible extrapolación del uso del dispositivo en otras enfermedades ya se ha probado en patologías relacionadas con el procesamiento del dolor, tales como la neuralgia, y ya está proyectada su prueba en otras enfermedades, como por ejemplo, las neurodegenerativas.
Por el diseño de este dispositivo, ideado por el investigador asociado del Centro de Tecnología Biomédica (CBT) de la UPM Ceferino Maestú, el equipo ha recibido un accésit en los Premios Madri+d 2009, que reconocen los avances científicos tecnológicos patentados en España.
Texto secundario
En este día Día internacional para la eliminación de la violencia contra las mujeres las afectadas de fibromialgia tienen mucho que decir, parte de las afectadas sufren esta enfermedad siendo un detonante de esta las vejaciones sufridas a manos de su cónyuge.
Desde esta redacción manifestar todo el apoyo a todas las enfermas que son victimas por dos veces, primero de la violencia de género y después de la enfermedad de fibromialgia.
Concienciar a toda la sociedad que "sufrir en silencio" todas estas situaciones es una verdadera carga para quien ha de pasar por estas vivencias; somos TODOS los implicados en que ciertas situaciones cambien, primero denunciando y después apoyando a los afectados.
En nuestras manos está el futuro dando realmente la espalda a quien se la tenemos que dar, a el maltratador.
Fibromialgia y violencia de género.
Como apunte al anterior post en el que se trataba este tema os dejo una información que me parece de sumo interés para la detección y tratamiento de estos casos. Espero que sea de utilidad la información.
Editada una guía asistencial sobre violencia de género para víctimas y profesionales
MADRID, 12 Feb. (EUROPA PRESS) - Las personas afectadas por la violencia de género y los profesionales que deseen crear procedimientos de trabajo en esta materia disponen desde el pasado viernes del manual 'Violencia de género. Guía asistencial', obra de la doctora María José Rodríguez de Armenta, jefa de la Oficina de Asistencia a las Víctimas del Delito de Navarra.
El manual, presentado hoy en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, analiza en su primera parte el trabajo desarrollado por las Oficinas de Asistencia a las Víctimas del Delito en las dos últimas décadas. Según su autora, han creado mecanismos ágiles y prácticos de coordinación entre los distintos profesionales que asisten a las víctimas: jueces, fiscales, médicos y psicólogos forenses y policías.
El libro aborda los distintos procedimientos de asistencia a las víctimas. En concreto, se destaca el papel del equipo de psicólogos de urgencia, activados desde el 112, para atender a las víctimas en el momento de interponer la denuncia y el posterior informe que se remite al juzgado de violencia contra las mujeres, recabando información del estado emocional de la mujer asistida. Además, se evalúa la situación de peligrosidad en que se encuentra la víctima a través de un nuevo cuestionario.
Respecto a los programas terapéuticos, Rodríguez explicó a Europa Press que cuando las víctimas han tenido una violencia mantenida en el tiempo, alrededor de siete a diez años, estas mujeres llegan a la terapia "totalmente destruidas desde el punto de vista emocional". "Después de tantos años adaptadas a sufrir el maltrato no tienen capacidad para emprender una nueva vida", dijo. En cualquier caso, señaló que si se hacen las cosas de forma adecuada, muchas de estas mujeres "son capaces de recuperar una vida nueva y volver a sonreir".
Por último, el manual ofrece una guía práctica útil para que cualquier persona conozca los conceptos básicos de qué es la violencia doméstica y la sexual, sepan cómo deben actuar las víctimas, directas e indirectas, conozcan los trámites básicos de la denuncia y previsión del delito, y se facilita además un directorio de las oficinas existentes.fibromialgia, sindrome, fatiga, cronica, salud, enfermedad, rara, violencia+de+genero,
malos+tratos
Fibromialgia y malos tratos
Este tema no merece un simple comentario sino una extensa redacción de las consecuencias que para una mujer enferma de fibromialgia (también hombre por supuesto, pero las estadisticas triste y lamentablemente se decantan por la mujer tanto en % absolutos para la enfermedad como principales receptoras de esta esclavitud en pleno siglo XXI) puede significar el diagnóstico de fibromialgia.
-El maltratador
Nos basaremos en esta figura para intentar entender a posteriori la consecuencia del diagnóstico de esta enfermedad en una mujer.
No soy psiclólga pero el sentido común apela a la realidad de que un sujeto que profiere este trato indigno hacia un semjante tiene que tener una conducta alterada procedente de una baja autoestima, de la adicción a sustancias, de la adicción al juego o simplemete de una persona que carezca de sentimientos positivos.
Todas estas conductas tienen como resultado una humillación y maltrato fisico y psicologico al ser más débil(lo mal llamo débil no por fortaleza sino porque los “buenos” sentimientos pueden someterlo al maltratador) que tienen a su lado.
Lo que suele responder a la mayoria de estos maltratadotes es que una vez cuando, en los casos que conocemos a través de los medios, una de estas situaciones es conocida por sus terribles consecuencias la perplejidad de sus allegados ante el carácter extremadamente “amigable” del autor.
-La mujer maltratada puede ser propensa a padecer Fibromialgia?
Una mujer maltratada está sometida a una coacción continua y prolongada en el tiempo, muchas veces años e incluso decenios con una carga de responsabilidad extrema ante los hijos, ante la sociedad. Ante los hijos porque en la mayoria de los casos se esfuerzan en ofrecer una situación de nomalidad para conseguir levantarlos sin menoscabar su integridad emocional( es lo que se suele hacer no entraremos a juzgar si es lo más conveniente para ellos), ante la sociedad porque el maltratador ofrece un perfil social extremadamente amigable y la indefensión de la victima es total porque es consciente de que toda esta situación sería completamente malinterpretada sacada de sus cuatro paredes.
Ante este estrés continuado las personas pueden desarrollar la enfermedad de Fibromialgia, uno de sus detonantes suele ser el estrés continuado en el tiempo no porque la persona haya caido en una depresión sino porque los transmisores de las emociones son compuestos químicos que están en nuestro ser y todo lo que se fuerza acaba degenerando en enfermedad.
Normalmente hay que destacar el comportamiento de muchas de estas mujeres que se sobreponen a situaciones limites que cualquier persona ajena a este tipo de vida jamás lograría solventar; con el tiempo la mayoria de las victimas suelen desarrollar un instinto de superviviencia que logra salvar cualquier tipo de barrera.
-Qué supone un diagnóstico de fibromialgia en este entorno?
La primera consecuencia y más visible suele ser la económica, la responsabilidad de este núcleo familiar es la mujer (un maltratador no es constante ni responsable para acomenter con sus actos una empresa como el sustento de una familia) y la mujer al enfermar poco a poco irá abandonando sus reponsabilidades al no poder afrontarlas esto dejará via libre al maltratador para “ensañarse” más con su victima, esta enfermedad le dará la “razón” en sus constantes comentarios de “tú no sirves para nada”.
La segunda consecuencia es la menoscaba estabilidad emocional de la victima ante una situación de menosprecio sistemático también tendrá que enfrentarse ante la situación de ser informada y tratada por su profesional médico más cercano. Todo el colectivo de enfermos de fibromialgia somos conscientes del trato que en situaciones recibimos por nuestros profesionales más directos de la salud. No entraremos a juzgar porque recibimos este tipo de trato pero en la mayoria de los casos es por la falta de información y por la información subliminal recibida a lo largo de los tiempos por estos profesionales de que esta enfermedad se produce en mujeres de cierto nivel social y cultural.
Por lo que esta enfermedad puede someter a la victima en una victima de nuevo por los servicios de salud; su tratamiento se centrará en el estado psicológico seguramente sin derivar a un profesional de la materia y en el caso de derivarse a un profesional será en unas condiciones nada factibles para el abordaje que necesitan estas mujeres.
Los quince o veinte minutos de una visita no son apropiados para un paciente con poca o escasa problemática; -Cómo van a ser adecuados para una persona que arrastra una problemática de tal envergadura detrás?
En el caso que el abordaje psicológico sea el adecuado sin otras medidas para el abordaje de la enfermedad está abocado al fracaso. El paciente de Fibromialgia sufre dolor real que se incorpora de una forma gradual hasta convertirse en dolor crónico.
El abordaje por el profesional será farmacológico y pocos tratamientos son eficaces en esta enfermedad, aparte no todos no somos sensibles a todos los tratamientos por lo que la mejoría sin la suspicacia y perseverancia es del todo imposible.
Y más aún en estos casos que serán tratados como una llamada de atención ante la grave situación que vive, el dolor será una somatización del sufrimiento psicológico.
-La victima de malos tratos victima por dos veces.
Intentaré concluir este artículo no sin aclarar antes que dejo muchos factores en el tintero tanto o más importantes que este y que en el futuro espero tratar.
Nos encontramos con esta paradoja victima por dos veces. Quién si se pone en la piel de estas mujeres es capaz de aguantar semejante presión?
Sí los enfermos de fibromialgia en condiciones económicas, laborales y familiares reciben un trato por parte de las instituciones más que dudoso;Cómo puede afectar una conducta de un profesional ante la no aceptación de la enfermedad en este desgastado núcleo familiar?
Qué tipo de consecuencias pueden derivar de estas actitudes?
Dejemos de pedir explicaciones a las victimas y pidámoslas a los que realmente las tienen que dar.
La victima es una victima y ha de tratarse como tal no como origen de la conducta de otras personas, prestémosle ayuda a una persona que está en un riesgo vital que día a día puede cuestionarse su existencia si es que su maltratador no acaba antes con ella.
Desde esta redacción manifestar todo el apoyo a todas las enfermas que son victimas por dos veces, primero de la violencia de género y después de la enfermedad de fibromialgia.
Concienciar a toda la sociedad que "sufrir en silencio" todas estas situaciones es una verdadera carga para quien ha de pasar por estas vivencias; somos TODOS los implicados en que ciertas situaciones cambien, primero denunciando y después apoyando a los afectados.
En nuestras manos está el futuro dando realmente la espalda a quien se la tenemos que dar, a el maltratador.
Fibromialgia y violencia de género.
Como apunte al anterior post en el que se trataba este tema os dejo una información que me parece de sumo interés para la detección y tratamiento de estos casos. Espero que sea de utilidad la información.
Editada una guía asistencial sobre violencia de género para víctimas y profesionales
MADRID, 12 Feb. (EUROPA PRESS) - Las personas afectadas por la violencia de género y los profesionales que deseen crear procedimientos de trabajo en esta materia disponen desde el pasado viernes del manual 'Violencia de género. Guía asistencial', obra de la doctora María José Rodríguez de Armenta, jefa de la Oficina de Asistencia a las Víctimas del Delito de Navarra.
El manual, presentado hoy en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, analiza en su primera parte el trabajo desarrollado por las Oficinas de Asistencia a las Víctimas del Delito en las dos últimas décadas. Según su autora, han creado mecanismos ágiles y prácticos de coordinación entre los distintos profesionales que asisten a las víctimas: jueces, fiscales, médicos y psicólogos forenses y policías.
El libro aborda los distintos procedimientos de asistencia a las víctimas. En concreto, se destaca el papel del equipo de psicólogos de urgencia, activados desde el 112, para atender a las víctimas en el momento de interponer la denuncia y el posterior informe que se remite al juzgado de violencia contra las mujeres, recabando información del estado emocional de la mujer asistida. Además, se evalúa la situación de peligrosidad en que se encuentra la víctima a través de un nuevo cuestionario.
Respecto a los programas terapéuticos, Rodríguez explicó a Europa Press que cuando las víctimas han tenido una violencia mantenida en el tiempo, alrededor de siete a diez años, estas mujeres llegan a la terapia "totalmente destruidas desde el punto de vista emocional". "Después de tantos años adaptadas a sufrir el maltrato no tienen capacidad para emprender una nueva vida", dijo. En cualquier caso, señaló que si se hacen las cosas de forma adecuada, muchas de estas mujeres "son capaces de recuperar una vida nueva y volver a sonreir".
Por último, el manual ofrece una guía práctica útil para que cualquier persona conozca los conceptos básicos de qué es la violencia doméstica y la sexual, sepan cómo deben actuar las víctimas, directas e indirectas, conozcan los trámites básicos de la denuncia y previsión del delito, y se facilita además un directorio de las oficinas existentes.fibromialgia, sindrome, fatiga, cronica, salud, enfermedad, rara, violencia+de+genero,
malos+tratos
Fibromialgia y malos tratos
Este tema no merece un simple comentario sino una extensa redacción de las consecuencias que para una mujer enferma de fibromialgia (también hombre por supuesto, pero las estadisticas triste y lamentablemente se decantan por la mujer tanto en % absolutos para la enfermedad como principales receptoras de esta esclavitud en pleno siglo XXI) puede significar el diagnóstico de fibromialgia.
-El maltratador
Nos basaremos en esta figura para intentar entender a posteriori la consecuencia del diagnóstico de esta enfermedad en una mujer.
No soy psiclólga pero el sentido común apela a la realidad de que un sujeto que profiere este trato indigno hacia un semjante tiene que tener una conducta alterada procedente de una baja autoestima, de la adicción a sustancias, de la adicción al juego o simplemete de una persona que carezca de sentimientos positivos.
Todas estas conductas tienen como resultado una humillación y maltrato fisico y psicologico al ser más débil(lo mal llamo débil no por fortaleza sino porque los “buenos” sentimientos pueden someterlo al maltratador) que tienen a su lado.
Lo que suele responder a la mayoria de estos maltratadotes es que una vez cuando, en los casos que conocemos a través de los medios, una de estas situaciones es conocida por sus terribles consecuencias la perplejidad de sus allegados ante el carácter extremadamente “amigable” del autor.
-La mujer maltratada puede ser propensa a padecer Fibromialgia?
Una mujer maltratada está sometida a una coacción continua y prolongada en el tiempo, muchas veces años e incluso decenios con una carga de responsabilidad extrema ante los hijos, ante la sociedad. Ante los hijos porque en la mayoria de los casos se esfuerzan en ofrecer una situación de nomalidad para conseguir levantarlos sin menoscabar su integridad emocional( es lo que se suele hacer no entraremos a juzgar si es lo más conveniente para ellos), ante la sociedad porque el maltratador ofrece un perfil social extremadamente amigable y la indefensión de la victima es total porque es consciente de que toda esta situación sería completamente malinterpretada sacada de sus cuatro paredes.
Ante este estrés continuado las personas pueden desarrollar la enfermedad de Fibromialgia, uno de sus detonantes suele ser el estrés continuado en el tiempo no porque la persona haya caido en una depresión sino porque los transmisores de las emociones son compuestos químicos que están en nuestro ser y todo lo que se fuerza acaba degenerando en enfermedad.
Normalmente hay que destacar el comportamiento de muchas de estas mujeres que se sobreponen a situaciones limites que cualquier persona ajena a este tipo de vida jamás lograría solventar; con el tiempo la mayoria de las victimas suelen desarrollar un instinto de superviviencia que logra salvar cualquier tipo de barrera.
-Qué supone un diagnóstico de fibromialgia en este entorno?
La primera consecuencia y más visible suele ser la económica, la responsabilidad de este núcleo familiar es la mujer (un maltratador no es constante ni responsable para acomenter con sus actos una empresa como el sustento de una familia) y la mujer al enfermar poco a poco irá abandonando sus reponsabilidades al no poder afrontarlas esto dejará via libre al maltratador para “ensañarse” más con su victima, esta enfermedad le dará la “razón” en sus constantes comentarios de “tú no sirves para nada”.
La segunda consecuencia es la menoscaba estabilidad emocional de la victima ante una situación de menosprecio sistemático también tendrá que enfrentarse ante la situación de ser informada y tratada por su profesional médico más cercano. Todo el colectivo de enfermos de fibromialgia somos conscientes del trato que en situaciones recibimos por nuestros profesionales más directos de la salud. No entraremos a juzgar porque recibimos este tipo de trato pero en la mayoria de los casos es por la falta de información y por la información subliminal recibida a lo largo de los tiempos por estos profesionales de que esta enfermedad se produce en mujeres de cierto nivel social y cultural.
Por lo que esta enfermedad puede someter a la victima en una victima de nuevo por los servicios de salud; su tratamiento se centrará en el estado psicológico seguramente sin derivar a un profesional de la materia y en el caso de derivarse a un profesional será en unas condiciones nada factibles para el abordaje que necesitan estas mujeres.
Los quince o veinte minutos de una visita no son apropiados para un paciente con poca o escasa problemática; -Cómo van a ser adecuados para una persona que arrastra una problemática de tal envergadura detrás?
En el caso que el abordaje psicológico sea el adecuado sin otras medidas para el abordaje de la enfermedad está abocado al fracaso. El paciente de Fibromialgia sufre dolor real que se incorpora de una forma gradual hasta convertirse en dolor crónico.
El abordaje por el profesional será farmacológico y pocos tratamientos son eficaces en esta enfermedad, aparte no todos no somos sensibles a todos los tratamientos por lo que la mejoría sin la suspicacia y perseverancia es del todo imposible.
Y más aún en estos casos que serán tratados como una llamada de atención ante la grave situación que vive, el dolor será una somatización del sufrimiento psicológico.
-La victima de malos tratos victima por dos veces.
Intentaré concluir este artículo no sin aclarar antes que dejo muchos factores en el tintero tanto o más importantes que este y que en el futuro espero tratar.
Nos encontramos con esta paradoja victima por dos veces. Quién si se pone en la piel de estas mujeres es capaz de aguantar semejante presión?
Sí los enfermos de fibromialgia en condiciones económicas, laborales y familiares reciben un trato por parte de las instituciones más que dudoso;Cómo puede afectar una conducta de un profesional ante la no aceptación de la enfermedad en este desgastado núcleo familiar?
Qué tipo de consecuencias pueden derivar de estas actitudes?
Dejemos de pedir explicaciones a las victimas y pidámoslas a los que realmente las tienen que dar.
La victima es una victima y ha de tratarse como tal no como origen de la conducta de otras personas, prestémosle ayuda a una persona que está en un riesgo vital que día a día puede cuestionarse su existencia si es que su maltratador no acaba antes con ella.
Uno de cada seis españoles sufrirá depresión en algún momento de su vida
Uno de cada seis españoles sufrirá depresión en algún momento de su vida
Cada nuevo episodio depresivo aumenta a su vez la probabilidad de recurrencia, por lo que la tendencia es disminuirlas y prevenirlas
Al menos uno de cada seis españoles sufrirá depresión en algún momento de su vida, de los que el 50 por ciento volverá a recaer posteriormente, según explicaron hoy los expertos reunidos en la presentación del Día Europeo de la Depresión, que se celebrará el próximo jueves, día 9 de octubre. Precisamente es la recaída lo que más preocupa a los especialistas de este sector ya que, señalan, cada nuevo episodio depresivo aumenta a su vez la posibilidad de recurrencia. por este motivo, los psicólogos aconsejan tratar de prevenir estas recaídas que, por otra parte, son consecuencia de no realizar correctamente el tratamiento terapéutico.
Los datos sobre esta enfermedad muestran un aumento de su prevalencia en los próximos años, así la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que en el año 2020 la depresión será la una de las principales causas de discapacidad de todo el mundo, después de las enfermedades cardiovasculares. Así, las cifras actuales señalan que entre el 30 y el 40 por ciento de los pacientes sufren un episodio de depresión en su vida, aunque, destacan, la gran mayoría de ellos se recupera satisfactoriamente con el tratamiento adecuado.
Sin embargo, lo más preocupante para los expertos es que entre el 50 y el 60 por ciento de los pacientes pueden presentar varios episodios depresivos a lo largo de la vida, es decir, recurrencias. Y alrededor del 20 por ciento no llegan a recuperarse del todo, es decir, mejoran pero siguen teniendo síntomas residuales. Las tasas de recurrencias tras un primer episodio de depresión oscilan alrededor del 60 por ciento, tras dos episodios aumentan al 80 por ciento y después de tres episodios llegan a un 90 por ciento. De hecho, cuanto mayor es su gravedad, la recurrencia es mayor. Por este motivo, los expertos incidieron en un diagnóstico y tratamiento enfocado a largo plazo.
Durante su intervención, los facultativos señalaron que la depresión es más frecuente en la mujer, siendo la proporción respecto al hombre de dos a uno. Al parecer, según explicó el presidente de la Confederación Española de Agrupaciones de Familiares y Personas con Enfermedad Mental (FEAFES), el profesor José María Sánchez Monge, se debe a varios factores: la constitución hormonal que "impone una serie de cambios desde el punto de vista de la vulnerabilidad del sistema nervioso"; la maternidad, "el caso del postparto que es el desencadenante de depresión más potente y mejor conocido"; las circunstancias sociales y culturales; y la educación.
No obstante, en el caso de los hombres "problemas médicos y psiquiátricos como el consumo de alcohol o de drogas enmarcan más casos de depresión", explicó. Respecto a la edad, el inicio de esta enfermedad suele producirse alrededor de los 40 años, aunque las depresiones muy graves empiezan en población joven --en la segunda década de la vida, entre los 15 y los 25 aproximadamente--.
EL OBJETIVO ES REDUCIR LAS RECAÍDAS
Ante esta situación, los profesionales señalan que el objetivo futuro es llegar a la remisión o a la recuperación completa y, en caso de no poder, tratar de reducir el número de recaídas que, por otra parte, son consecuencia de no realizar correctamente el tratamiento terapéutico. Para ello, explicó Sánchez Monge, "es fundamental el papel de los familiares y allegados, por lo que el tratamiento debe incluir información y asesoramiento para que pueden ser parte activa del proceso de recuperación". En este sentido, lamentó que la sociedad "tienda a culpabilizar" a estos enfermos ya que, "además de ser tremendamente injusto", provoca situaciones de "discriminación y dificulta su recuperación".
De la misma opinión fue el responsable en España de la Organización del día Europeo de la Depresión, el doctor Juan Manuel Mendive, para quien es preciso una mayor "concienciación sobre la relevancia del cumplimiento terapéutico entre los pacientes, e incrementar la información a los médicos sobre la importancia del establecimiento de las pautas terapéuticas adecuadas, incluyendo el tiempo necesario de acuerdo a las más novedosas evidencias".
Por su parte, el jefe del Servicio de Psiquiatría del Hospital Ramón y Cajal de Madrid y Catedrático de Psiquiatría de la Universidad de Alcalá de Henares, el profesor Jerónimo Sáiz, indicó que "para mejorar esta situación es muy importante efectuar una detección y un tratamiento precoces, facilitar información a la población general, pacientes y familiares para que puedan afrontar mejor este problema, y que los pacientes reciban toda la atención profesional necesaria".
Cada nuevo episodio depresivo aumenta a su vez la probabilidad de recurrencia, por lo que la tendencia es disminuirlas y prevenirlas
Al menos uno de cada seis españoles sufrirá depresión en algún momento de su vida, de los que el 50 por ciento volverá a recaer posteriormente, según explicaron hoy los expertos reunidos en la presentación del Día Europeo de la Depresión, que se celebrará el próximo jueves, día 9 de octubre. Precisamente es la recaída lo que más preocupa a los especialistas de este sector ya que, señalan, cada nuevo episodio depresivo aumenta a su vez la posibilidad de recurrencia. por este motivo, los psicólogos aconsejan tratar de prevenir estas recaídas que, por otra parte, son consecuencia de no realizar correctamente el tratamiento terapéutico.
Los datos sobre esta enfermedad muestran un aumento de su prevalencia en los próximos años, así la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que en el año 2020 la depresión será la una de las principales causas de discapacidad de todo el mundo, después de las enfermedades cardiovasculares. Así, las cifras actuales señalan que entre el 30 y el 40 por ciento de los pacientes sufren un episodio de depresión en su vida, aunque, destacan, la gran mayoría de ellos se recupera satisfactoriamente con el tratamiento adecuado.
Sin embargo, lo más preocupante para los expertos es que entre el 50 y el 60 por ciento de los pacientes pueden presentar varios episodios depresivos a lo largo de la vida, es decir, recurrencias. Y alrededor del 20 por ciento no llegan a recuperarse del todo, es decir, mejoran pero siguen teniendo síntomas residuales. Las tasas de recurrencias tras un primer episodio de depresión oscilan alrededor del 60 por ciento, tras dos episodios aumentan al 80 por ciento y después de tres episodios llegan a un 90 por ciento. De hecho, cuanto mayor es su gravedad, la recurrencia es mayor. Por este motivo, los expertos incidieron en un diagnóstico y tratamiento enfocado a largo plazo.
Durante su intervención, los facultativos señalaron que la depresión es más frecuente en la mujer, siendo la proporción respecto al hombre de dos a uno. Al parecer, según explicó el presidente de la Confederación Española de Agrupaciones de Familiares y Personas con Enfermedad Mental (FEAFES), el profesor José María Sánchez Monge, se debe a varios factores: la constitución hormonal que "impone una serie de cambios desde el punto de vista de la vulnerabilidad del sistema nervioso"; la maternidad, "el caso del postparto que es el desencadenante de depresión más potente y mejor conocido"; las circunstancias sociales y culturales; y la educación.
No obstante, en el caso de los hombres "problemas médicos y psiquiátricos como el consumo de alcohol o de drogas enmarcan más casos de depresión", explicó. Respecto a la edad, el inicio de esta enfermedad suele producirse alrededor de los 40 años, aunque las depresiones muy graves empiezan en población joven --en la segunda década de la vida, entre los 15 y los 25 aproximadamente--.
EL OBJETIVO ES REDUCIR LAS RECAÍDAS
Ante esta situación, los profesionales señalan que el objetivo futuro es llegar a la remisión o a la recuperación completa y, en caso de no poder, tratar de reducir el número de recaídas que, por otra parte, son consecuencia de no realizar correctamente el tratamiento terapéutico. Para ello, explicó Sánchez Monge, "es fundamental el papel de los familiares y allegados, por lo que el tratamiento debe incluir información y asesoramiento para que pueden ser parte activa del proceso de recuperación". En este sentido, lamentó que la sociedad "tienda a culpabilizar" a estos enfermos ya que, "además de ser tremendamente injusto", provoca situaciones de "discriminación y dificulta su recuperación".
De la misma opinión fue el responsable en España de la Organización del día Europeo de la Depresión, el doctor Juan Manuel Mendive, para quien es preciso una mayor "concienciación sobre la relevancia del cumplimiento terapéutico entre los pacientes, e incrementar la información a los médicos sobre la importancia del establecimiento de las pautas terapéuticas adecuadas, incluyendo el tiempo necesario de acuerdo a las más novedosas evidencias".
Por su parte, el jefe del Servicio de Psiquiatría del Hospital Ramón y Cajal de Madrid y Catedrático de Psiquiatría de la Universidad de Alcalá de Henares, el profesor Jerónimo Sáiz, indicó que "para mejorar esta situación es muy importante efectuar una detección y un tratamiento precoces, facilitar información a la población general, pacientes y familiares para que puedan afrontar mejor este problema, y que los pacientes reciban toda la atención profesional necesaria".
La invalidez en Fibromialgia no se puede fingir
Esto es lo que opina el Dr.José Miguel Aramburu, en una entrevista concedida a Diario sur manifiesta "En cuanto a la posibilidad de que haya personas que se informen de los síntomas y traten de fingirlos para poder cobrar una pensión por invalidez, lo cierto es que con los protocolos médicos establecidos y el férreo control legal es prácticamente imposible. Así, las asociaciones de afectados se han volcado en los últimos años en lograr incapacidades laborales para quienes padecen esta dolencia, que, de momento, no tiene cura y cuyo tratamiento se limita a aliviar los dolores con analgésicos y relajantes musculares"
Manual del buen dolor
Manual del buen dolor
¿Vivimos en una cultura que glorifica el dolor? Las raíces del significado del dolor se hunden en la historia de los pueblos.
German Dehesa, Periodista y Comunicador
Revista Dolor Clínica y Terapia
Vol. I/ No. 12/ Abril/ 2003
Cuando George Bernard Shaw recibió a una delegación de irlandeses rebeldes que le pedían apoyo para su causa, pronunció estas palabras: “¡Cuánto ganará la humanidad cuando descubra que sufrir no es un mérito!”. Bernard Shaw era irlandés, sin embargo, rechazaba totalmente ese catolicismo sufridor de sus coterráneos y esto mismo lo imposibilitaba moralmente para apoyar la causa irlandesa. Es posible que Shaw no tuviera demasiadas noticias acerca de México, pero de haberlas tenido, hubiera reaccionado de modo similar. Nosotros también somos una cultura del sufrimiento. Lo somos desde hace muchos siglos.
En nuestras civilizaciones indígenas los dioses se alimentaban de sangre y basta con leer los Huehuetlatolli (Pláticas de los Ancianos) que recopiló Fray Andrés de Olmos, para saber que la educación de niñas y niños se basaba en el castigo y la tortura física. A esto añádanle el catolicismo contra-reformista que trajeron los españoles con sus Cristos sangrantes, sus tribunales inquisitoriales, su fanatismo, su concepto del martirio como máxima gloria y ya podemos deducir qué tipo de cultura es la nuestra.
Nuestro panteón entero es de dioses terribles con la sola excepción de Tonantzin - Guadalupe, a quien nos acercamos con las rodillas y el corazón sangrantes en busca del consuelo suficiente para seguir sufriendo. Aunque no nos ocuparemos de ellas, las consecuencias sociopolíticas de esta disponibilidad para el sufrimiento son enormes: un pueblo dócil, manejable, resignado, que acepta a caciques y gobernantes corruptos como pruebas que llegan directamente del cielo para darnos la oportunidad de acumular más penas y privaciones altamente recompensables en el más allá. Un pueblo de mujeres enlutadas, así lo veía Yánez, que convierte su vida en una insana competencia de sufrimiento. Los dioses quieren sangre y sufrir es un mérito.
¿Desde dónde escribo yo? Desde una postura bastante incómoda. Me siento intelectualmente mucho más cerca de Bernard Shaw, pero no pierdo de vista que mi genoma propende hacia la veneración de las divinas llagas. A más de 50 años de distancia, todavía algo de mí permanece en la recámara de mi madre presidida por un gran óleo de la escuela de Murillo que representa a María Virgen llorando y con un enorme puñal clavado en el corazón. Ésa soy yo, decía mi madre con la voz quebrada. Por puro instinto de supervivencia, yo desviaba la mirada y tropezaba con una imagen policromada de Cristo coronado de espinas por cuya frente rodaban grandes gotas de sangre.
Cada espina, volvía a la carga mi madre, es un pecado tuyo o de tu papá. Ya podrán imaginarse el estado de aniquilación en el que quedaba quien esto escribe; pero, además, no se piense que el ambiente de mi casa era particularmente tenebroso. Digamos que éramos una familia decente y normal de aquellos años 50. De hecho, me podría haber ido peor.
Mi mamá, aunque podía considerársele una sufridora eficiente, no tenía que hacer nada junto a una madrina que era, ella sí, toda una profesional y una llorona de tiempo completo. Me imagino que mi mamá, que de vez en cuando reía, la odiaba en el fondo de su alma y aunque decía admirarla, envidiaba cordialmente esa inagotable capacidad lacrimógena de mi madrina: si le daban un regalo, lloraba; si no le daban regalo, lloraba más fuerte; si una hija se casaba, berreaba; si el primogénito no se casaba, estallaba en lágrimas; si había silencio en su casa,se moría de tristeza;si su hijo el menor ponía un disco de Pérez Prado, lloraba fuertísimo porque decía que era música pagana y el infausto día que le diagnosticaron un leve cáncer de piel, lloró toda la familia. Era una casa que navegaba en lágrimas (y ahí eran las fiestas de Navidad. Ya entenderán por qué las odio).
Todo esto ocurría de puertas para adentro. En el mundo exterior estaban los hermanos maristas que se encargaron de complementar los misterios dolorosos de mi infancia y juventud. Supongo que en aquellos años comenzó mi rebeldía frente a esta idea del mundo como valle de lágrimas. Mi motín espiritual no fue gratuito ni espontáneo. Hasta donde alcanzo a saber hubo dos experiencias que lo desataron: mi temprana y furiosa vocación por la lectura y el conocimiento del dolor real a través de la cercanísima y prolongada convivencia con un hermano que tenía parálisis cerebral.
Cuando los maristas llegaron a platicarme del pecado original que nos condenaba al dolor, a la muerte, al trabajo y a la inclinación al mal, yo ya no estaba como para comprar semejantes gansadas. Esto de llegar a un mundo al que no solicitamos venir y ya tener deuda externa, me parecía y me sigue pareciendo monstruoso. Aquí comenzó mi todavía inacabado proceso de fuga, mi distanciamiento de la sangre y las lágrimas y mi gradual replanteamiento del concepto del dolor.
Al dolor lo he conocido en todas sus presentaciones: dolor físico, dolor moral, dolor ante la muerte y dolor ante la vida. No domino ninguna técnica oriental que me conduzca a la analgesia total. Lo poco que he aprendido es que hay algo perverso y claudicante en la aceptación del dolor como la condición natural e inevitable del hombre, que el dolor existe e irrumpe a veces brutalmente en nuestra felicidad. De nosotros depende que la anule o que la fortalezca. Para lograr esto hace falta sabiduría, serenidad de alma y una revolución interna que transforme nuestra vocación de mártires en voluntad de héroes. El dolor siempre estará ahí.
Nuestra condición mortal es inevitable, pero nosotros podemos escoger cómo queremos vivirla. El modelo judeo-cristiano nos propone la coronación de espinas y la lanzada en el costado; el modelo socrático nos muestra a un hombre justo que ha decidido aceptar su condena a muerte y aguardarla mientras platica con sus amigos y solicita que retiren a una mujer que llora.
A los 58 años y habiendo recibido mi correspondiente dosis de dolor, puedo decir que escojo el modelo socrático, que creo en la felicidad y que para mí el dolor, el mío y el del mundo, el real, el inventado y el gratuito, es un reto para la fortaleza de nuestro espíritu,un incentivo para nuestra inteligencia, un mensaje que, aunque llega bruscamente, hay que leer con cuidado para poder despachar al mensajero (jamás caer en la tentación de convidarlo a que se quede en casa) y una agresión de la cual nos podremos defender con toda legitimidad.
Todo acaba resumiéndose en una disposición de ánimo. Si tu disposición es de mártir, le darás la bienvenida a todo dolor propio y ajeno y lo considerarás un castigo inevitable o una oportunidad para acumular méritos celestiales. Si asumes una módica actitud heroica, cuando llegue el dolor, reivindicarás tu derecho a la felicidad, aprenderás del dolor y buscarás el camino más rápido para recuperar tu apacible y gr ato estado natural. Al igual que Machado, yo no quiero ni puedo cantar a ese Jesús del madero, sino al que anduvo en la mar.
¿Vivimos en una cultura que glorifica el dolor? Las raíces del significado del dolor se hunden en la historia de los pueblos.
German Dehesa, Periodista y Comunicador
Revista Dolor Clínica y Terapia
Vol. I/ No. 12/ Abril/ 2003
Cuando George Bernard Shaw recibió a una delegación de irlandeses rebeldes que le pedían apoyo para su causa, pronunció estas palabras: “¡Cuánto ganará la humanidad cuando descubra que sufrir no es un mérito!”. Bernard Shaw era irlandés, sin embargo, rechazaba totalmente ese catolicismo sufridor de sus coterráneos y esto mismo lo imposibilitaba moralmente para apoyar la causa irlandesa. Es posible que Shaw no tuviera demasiadas noticias acerca de México, pero de haberlas tenido, hubiera reaccionado de modo similar. Nosotros también somos una cultura del sufrimiento. Lo somos desde hace muchos siglos.
En nuestras civilizaciones indígenas los dioses se alimentaban de sangre y basta con leer los Huehuetlatolli (Pláticas de los Ancianos) que recopiló Fray Andrés de Olmos, para saber que la educación de niñas y niños se basaba en el castigo y la tortura física. A esto añádanle el catolicismo contra-reformista que trajeron los españoles con sus Cristos sangrantes, sus tribunales inquisitoriales, su fanatismo, su concepto del martirio como máxima gloria y ya podemos deducir qué tipo de cultura es la nuestra.
Nuestro panteón entero es de dioses terribles con la sola excepción de Tonantzin - Guadalupe, a quien nos acercamos con las rodillas y el corazón sangrantes en busca del consuelo suficiente para seguir sufriendo. Aunque no nos ocuparemos de ellas, las consecuencias sociopolíticas de esta disponibilidad para el sufrimiento son enormes: un pueblo dócil, manejable, resignado, que acepta a caciques y gobernantes corruptos como pruebas que llegan directamente del cielo para darnos la oportunidad de acumular más penas y privaciones altamente recompensables en el más allá. Un pueblo de mujeres enlutadas, así lo veía Yánez, que convierte su vida en una insana competencia de sufrimiento. Los dioses quieren sangre y sufrir es un mérito.
¿Desde dónde escribo yo? Desde una postura bastante incómoda. Me siento intelectualmente mucho más cerca de Bernard Shaw, pero no pierdo de vista que mi genoma propende hacia la veneración de las divinas llagas. A más de 50 años de distancia, todavía algo de mí permanece en la recámara de mi madre presidida por un gran óleo de la escuela de Murillo que representa a María Virgen llorando y con un enorme puñal clavado en el corazón. Ésa soy yo, decía mi madre con la voz quebrada. Por puro instinto de supervivencia, yo desviaba la mirada y tropezaba con una imagen policromada de Cristo coronado de espinas por cuya frente rodaban grandes gotas de sangre.
Cada espina, volvía a la carga mi madre, es un pecado tuyo o de tu papá. Ya podrán imaginarse el estado de aniquilación en el que quedaba quien esto escribe; pero, además, no se piense que el ambiente de mi casa era particularmente tenebroso. Digamos que éramos una familia decente y normal de aquellos años 50. De hecho, me podría haber ido peor.
Mi mamá, aunque podía considerársele una sufridora eficiente, no tenía que hacer nada junto a una madrina que era, ella sí, toda una profesional y una llorona de tiempo completo. Me imagino que mi mamá, que de vez en cuando reía, la odiaba en el fondo de su alma y aunque decía admirarla, envidiaba cordialmente esa inagotable capacidad lacrimógena de mi madrina: si le daban un regalo, lloraba; si no le daban regalo, lloraba más fuerte; si una hija se casaba, berreaba; si el primogénito no se casaba, estallaba en lágrimas; si había silencio en su casa,se moría de tristeza;si su hijo el menor ponía un disco de Pérez Prado, lloraba fuertísimo porque decía que era música pagana y el infausto día que le diagnosticaron un leve cáncer de piel, lloró toda la familia. Era una casa que navegaba en lágrimas (y ahí eran las fiestas de Navidad. Ya entenderán por qué las odio).
Todo esto ocurría de puertas para adentro. En el mundo exterior estaban los hermanos maristas que se encargaron de complementar los misterios dolorosos de mi infancia y juventud. Supongo que en aquellos años comenzó mi rebeldía frente a esta idea del mundo como valle de lágrimas. Mi motín espiritual no fue gratuito ni espontáneo. Hasta donde alcanzo a saber hubo dos experiencias que lo desataron: mi temprana y furiosa vocación por la lectura y el conocimiento del dolor real a través de la cercanísima y prolongada convivencia con un hermano que tenía parálisis cerebral.
Cuando los maristas llegaron a platicarme del pecado original que nos condenaba al dolor, a la muerte, al trabajo y a la inclinación al mal, yo ya no estaba como para comprar semejantes gansadas. Esto de llegar a un mundo al que no solicitamos venir y ya tener deuda externa, me parecía y me sigue pareciendo monstruoso. Aquí comenzó mi todavía inacabado proceso de fuga, mi distanciamiento de la sangre y las lágrimas y mi gradual replanteamiento del concepto del dolor.
Al dolor lo he conocido en todas sus presentaciones: dolor físico, dolor moral, dolor ante la muerte y dolor ante la vida. No domino ninguna técnica oriental que me conduzca a la analgesia total. Lo poco que he aprendido es que hay algo perverso y claudicante en la aceptación del dolor como la condición natural e inevitable del hombre, que el dolor existe e irrumpe a veces brutalmente en nuestra felicidad. De nosotros depende que la anule o que la fortalezca. Para lograr esto hace falta sabiduría, serenidad de alma y una revolución interna que transforme nuestra vocación de mártires en voluntad de héroes. El dolor siempre estará ahí.
Nuestra condición mortal es inevitable, pero nosotros podemos escoger cómo queremos vivirla. El modelo judeo-cristiano nos propone la coronación de espinas y la lanzada en el costado; el modelo socrático nos muestra a un hombre justo que ha decidido aceptar su condena a muerte y aguardarla mientras platica con sus amigos y solicita que retiren a una mujer que llora.
A los 58 años y habiendo recibido mi correspondiente dosis de dolor, puedo decir que escojo el modelo socrático, que creo en la felicidad y que para mí el dolor, el mío y el del mundo, el real, el inventado y el gratuito, es un reto para la fortaleza de nuestro espíritu,un incentivo para nuestra inteligencia, un mensaje que, aunque llega bruscamente, hay que leer con cuidado para poder despachar al mensajero (jamás caer en la tentación de convidarlo a que se quede en casa) y una agresión de la cual nos podremos defender con toda legitimidad.
Todo acaba resumiéndose en una disposición de ánimo. Si tu disposición es de mártir, le darás la bienvenida a todo dolor propio y ajeno y lo considerarás un castigo inevitable o una oportunidad para acumular méritos celestiales. Si asumes una módica actitud heroica, cuando llegue el dolor, reivindicarás tu derecho a la felicidad, aprenderás del dolor y buscarás el camino más rápido para recuperar tu apacible y gr ato estado natural. Al igual que Machado, yo no quiero ni puedo cantar a ese Jesús del madero, sino al que anduvo en la mar.
domingo, 4 de julio de 2010
seria un sueño salir de esto
seria un sueño salir de esto , mi vida casi no es vida ...dolores horribles,mareos, nauseas,falta de vista,a veces no puedo ni caminar,duermo casi nada eso me afecta montones , los medicamentos me afectan otras cosas como mi estomago,pero sobre todo estos dolores ...a veces digo como es posible vivir asi,quien me deja ...una pistola pa abrirme la cabeza,quien me presta una escaelera para terarme desdelo mas alto del abismo, ya no aguanto mas esta situacion, si no pongo parez por delante de mi no respondo lo hice una vez y puedo repetirlo mi vida es una mierd......... es desesperando cuando un dia estoy bien 100 estoy fatal hasta las uñas me duelennnnnnnnn
algo de Ana........
Los enfermos de fibromialgia y de síndrome de fatiga crónica tienen una doble cruz: vivir con unas enfermedades terriblemente invalidantes y demostrar que están enfermos.La OMS reconoce estas enfermedades, España suscribe susdirectivas, pero muchos médicos las ignoran. El especialista las diagnostica, mientras médicos de cabecera e inspectores de la SS ignoran ese diagnóstico y humillan a los enfermos.¿Porqué? Te dicen que la FM y la SFC no existen, que tienes una depresión. La depresión sí que es una enfermedad. ¿Porqué ésta sí y las otras no? Puestos a fingir una
enfermedad para cobrar una pensión, la depresión sale más rentable: nadie cuestiona su existencia y hasta el médico te recomienda que te vayas de vacaciones. ¡Pobre del enfermo de FMy/o SFC que se atreva a salir de casa! «Tan mal no estará si se va de vacaciones».He visto niños con leucemia jugando y riendo, ¿dudamos de su enfermedad? penoso no? porque tanto sufrinientos envano, porque nadie nos comprenden.............solo mi enfermedad y yo. Solo puedo caminar 10 minutos al dia, porqu si ando mas me canso y me agoto, no puedo tirar de mi, ni seguir caminando, los sintomas son muchos, pero el peor el olvido de la administracion pùblica....
enfermedad para cobrar una pensión, la depresión sale más rentable: nadie cuestiona su existencia y hasta el médico te recomienda que te vayas de vacaciones. ¡Pobre del enfermo de FMy/o SFC que se atreva a salir de casa! «Tan mal no estará si se va de vacaciones».He visto niños con leucemia jugando y riendo, ¿dudamos de su enfermedad? penoso no? porque tanto sufrinientos envano, porque nadie nos comprenden.............solo mi enfermedad y yo. Solo puedo caminar 10 minutos al dia, porqu si ando mas me canso y me agoto, no puedo tirar de mi, ni seguir caminando, los sintomas son muchos, pero el peor el olvido de la administracion pùblica....
piernas inquietas se lo asimila a la fibromialgia
El llamado síndrome de las piernas inquietas es un trastorno neurológico aunque se manifieste en las extremidades.
Provoca en los afectados un deseo irrefrenable de mover las piernas, generalmente por la noche o de madrugada, lo que imposibilita el descanso, convirtiéndose, por lo tanto, en una de las causas más frecuentes de insomnio. Las molestias suelen ser hormigueo en la pantorrilla, sensación de frío o quemazón, dolor y calambres. La patología afecta alrededor del 5 por ciento o 10 por ciento de la población en Europa y Norteamérica.
Un estudio sobre este síndrome, llevado a cabo en Canadá y cuyos resultados se publican en Archives of Neurology, concluye que los hermanos e hijos de un paciente tienen más posibilidades de desarrollarlo. Concretamente, en un 77 por ciento de los casos hay un antecedente familiar.
Provoca en los afectados un deseo irrefrenable de mover las piernas, generalmente por la noche o de madrugada, lo que imposibilita el descanso, convirtiéndose, por lo tanto, en una de las causas más frecuentes de insomnio. Las molestias suelen ser hormigueo en la pantorrilla, sensación de frío o quemazón, dolor y calambres. La patología afecta alrededor del 5 por ciento o 10 por ciento de la población en Europa y Norteamérica.
Un estudio sobre este síndrome, llevado a cabo en Canadá y cuyos resultados se publican en Archives of Neurology, concluye que los hermanos e hijos de un paciente tienen más posibilidades de desarrollarlo. Concretamente, en un 77 por ciento de los casos hay un antecedente familiar.
Las advertencias sobre Tramadol para la Fibromialgia
Tramadol es un calmante para el dolor que a menudo se prescribe a las personas con fibromialgia. Ahora, la etiqueta de los medicamentos que contienen tramadol (como Ultram, Ultracet) incluyen una advertencia de riesgo de suicidio y sobredosis. La FDA ordenó este cambio debido al creciente riesgo de suicidio en las personas que son propensas a la adicción, o que además están tomando antidepresivos o tranquilizantes, y también a causa de las muertes relacionadas con tramadol en personas con historia de problemas emocionales o abuso de alcohol, tranquilizantes y otras drogas que afectan el sistema nervioso central. Los síntomas de sobredosis de tramadol pueden incluir somnolencia, respiración superficial, ritmo cardíaco lento, debilidad extrema, piel fría o húmeda, mareo, desmayo o coma....Tramadol es un calmante para el dolor que a menudo se prescribe a las personas con fibromialgia. Ahora, la etiqueta de los medicamentos que contienen tramadol (como Ultram, Ultracet) incluyen una advertencia de riesgo de suicidio y sobredosis.
La FDA ordenó este cambio debido al creciente riesgo de suicidio en las personas que son propensas a la adicción, o que además están tomando antidepresivos o tranquilizantes, y también a causa de las muertes relacionadas con tramadol en personas con historia de problemas emocionales o abuso de alcohol, tranquilizantes y otras drogas que afectan el sistema nervioso central.
Los síntomas de sobredosis de tramadol pueden incluir somnolencia, respiración superficial, ritmo cardíaco lento, debilidad extrema, piel fría o húmeda, mareo, desmayo o coma. Obtenga ayuda médica de emergencia inmediatamente si sospecha de una sobredosis.
Si usted está tomando tramadol y cree que puede estar en riesgo de adicción o sobredosis, háblele a su médico sobre sus preocupaciones y posibles alternativas. El suspender el tramadol de repente puede provocar síntomas de abstinencia desagradables, por lo que debe preguntarle a su médico acerca de la forma correcta de dejar esta droga. "YO TOMO TRAMADOL"
La FDA ordenó este cambio debido al creciente riesgo de suicidio en las personas que son propensas a la adicción, o que además están tomando antidepresivos o tranquilizantes, y también a causa de las muertes relacionadas con tramadol en personas con historia de problemas emocionales o abuso de alcohol, tranquilizantes y otras drogas que afectan el sistema nervioso central.
Los síntomas de sobredosis de tramadol pueden incluir somnolencia, respiración superficial, ritmo cardíaco lento, debilidad extrema, piel fría o húmeda, mareo, desmayo o coma. Obtenga ayuda médica de emergencia inmediatamente si sospecha de una sobredosis.
Si usted está tomando tramadol y cree que puede estar en riesgo de adicción o sobredosis, háblele a su médico sobre sus preocupaciones y posibles alternativas. El suspender el tramadol de repente puede provocar síntomas de abstinencia desagradables, por lo que debe preguntarle a su médico acerca de la forma correcta de dejar esta droga. "YO TOMO TRAMADOL"
Medicamento aprobado por la FDA para la Fibromialgia
LYRICA ......................"YO PERSONALMENTE LA TOMO NA NO ME HACE NA"
No había ningún medicamento formalmente aprobado para la fibromialgia. Se utilizaban diferentes tipos de fármacos, como relajante musculares, analgésicos, medicamentos para dormir, antidepresivos, etc. Todos estos únicamente para tratar los síntomas temporalmente, pero no para suprimirlos a largo plazo.
La FDA ha aprobado Lyrica, un medicamento de Laboratorios Pfizer, que reduce el dolor y las interferencias que la fm pueda causar en la vida de los pacientes que la sufren. Como todos los medicamentos, funciona muy bien en algunos casos,
mientras que en otros casos mas severos, puede no funcionar tan bien.
Los efectos secundarios más comunes que puede producir LYRICA son:
• mareos
• visión borrosa
• aumento de peso
• somnolencia
• dificultad para concentrarse
• hinchazón de las manos y los pies
• boca seca
No había ningún medicamento formalmente aprobado para la fibromialgia. Se utilizaban diferentes tipos de fármacos, como relajante musculares, analgésicos, medicamentos para dormir, antidepresivos, etc. Todos estos únicamente para tratar los síntomas temporalmente, pero no para suprimirlos a largo plazo.
La FDA ha aprobado Lyrica, un medicamento de Laboratorios Pfizer, que reduce el dolor y las interferencias que la fm pueda causar en la vida de los pacientes que la sufren. Como todos los medicamentos, funciona muy bien en algunos casos,
mientras que en otros casos mas severos, puede no funcionar tan bien.
Los efectos secundarios más comunes que puede producir LYRICA son:
• mareos
• visión borrosa
• aumento de peso
• somnolencia
• dificultad para concentrarse
• hinchazón de las manos y los pies
• boca seca
Vive tu vida bajo estos principios
Vive tu vida bajo estos principios
Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo que siente al respecto. Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo, procede.
Vive en el presente, que es el único momento que tienes. Mantén tu atención en lo que existe aquí y ahora; busca la plenitud en todo momento. Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas apreciarlo y aprender de ello; luego déjalo pasar. El presente es como debe ser. Refleja infinitas leyes de la Naturaleza que te han traído hasta este pensamiento exacto, esta reacción física precisa.
Este momento es como es porque el Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.
Dedica tiempo al silencio, a meditar, a acallar el diálogo interior.
En momentos de silencio, cobra conciencia de que estás reconectándote con tu fuente de conciencia pura. Presta atención a tu vida interior para que puedas guiarte por tu intuición, antes que por interpretaciones impuestas desde fuera sobre lo que conviene o no te conviene.
Renuncia a tu necesidad de aprobación externa. Sólo tú eres el juez de tu valor; tu meta es descubrir el infinito valor de ti mismo, sin dar importancia a lo que piensen los demás. Al comprender esto se logra una gran libertad.
Cuando te descubras reaccionando con enojo u oposición ante cualquier persona o circunstancia, recuerda que sólo estás luchando contigo mismo. Presentar resistencia es la reacción de las defensas creadas por viejos sufrimientos. Cuando renuncies a ese enojo te curarás y cooperarás con el flujo del universo.
Recuerda que el mundo de allí fuera refleja tu realidad de aquí dentro. Las personas ante las cuales tu reacción es más fuerte, sea de amor u odio, son proyecciones de tu mundo interior. Lo que más odias es lo que más niegas en ti mismo. Lo que más amas es lo que más deseas dentro de ti. Usa el espejo de las relaciones para guiar tu evolución.
El objetivo es un total conocimiento de uno mismo. Cuando lo consigas, lo que más desees estará automáticamente allí; lo que más te disgusta desaparecerá.
Libérate de la carga de los prejuicios. Al juzgar impones el bien y el mal a situaciones que simplemente son. Todo se puede entender y perdonar, pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso de aprender a amar. Al juzgar a otros reflejas tu falta de auto-aceptación.
Recuerda que cada persona a la que perdones aumenta tu amor a ti mismo.
No contamines tu cuerpo con toxinas, ya sea por la comida, la bebida o por emociones tóxicas. Tu cuerpo no es sólo un sistema de mantenimiento de la vida. Es el vehículo que te llevará en el viaje de tu evolución. La salud de cada célula contribuye directamente a tu estado de bienestar, porque cada célula es un punto de conciencia dentro del campo de la conciencia que eres tú.
Reemplaza la conducta que motiva el miedo por la conducta que motiva el amor. El miedo es un producto de la memoria, que mora en el pasado.
Al recordar lo que nos hizo sufrir antes, dedicamos nuestras energías a asegurarnos de que el antiguo sufrimiento no se repita. Pero tratar de imponer el pasado al presente jamás acabará con la amenaza del sufrimiento. Eso sólo ocurre cuando encuentras la seguridad de tu propio ser, que es amor. Motivado por la verdad interior, puedes enfrentarte a cualquier amenaza, porque tu fuerza interior es invulnerable al miedo.
Comprende que el mundo físico es sólo el espejo de una inteligencia más profunda. La inteligencia es la organizadora invisible de toda la materia y toda la energía; como una parte de esta inteligencia reside en ti, participas del poder organizador del cosmos. Como estás inseparablemente vinculado con el todo, no puedes permitirte el contaminar el aire y el agua del planeta. Pero en un plano más profundo, no puedes permitirte el vivir con una mente tóxica, porque cada pensamiento crea una impresión en el campo total de la inteligencia. Vivir en equilibrio y pureza es el más elevado bien para ti y para la Tierra.
Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo que siente al respecto. Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo, procede.
Vive en el presente, que es el único momento que tienes. Mantén tu atención en lo que existe aquí y ahora; busca la plenitud en todo momento. Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas apreciarlo y aprender de ello; luego déjalo pasar. El presente es como debe ser. Refleja infinitas leyes de la Naturaleza que te han traído hasta este pensamiento exacto, esta reacción física precisa.
Este momento es como es porque el Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.
Dedica tiempo al silencio, a meditar, a acallar el diálogo interior.
En momentos de silencio, cobra conciencia de que estás reconectándote con tu fuente de conciencia pura. Presta atención a tu vida interior para que puedas guiarte por tu intuición, antes que por interpretaciones impuestas desde fuera sobre lo que conviene o no te conviene.
Renuncia a tu necesidad de aprobación externa. Sólo tú eres el juez de tu valor; tu meta es descubrir el infinito valor de ti mismo, sin dar importancia a lo que piensen los demás. Al comprender esto se logra una gran libertad.
Cuando te descubras reaccionando con enojo u oposición ante cualquier persona o circunstancia, recuerda que sólo estás luchando contigo mismo. Presentar resistencia es la reacción de las defensas creadas por viejos sufrimientos. Cuando renuncies a ese enojo te curarás y cooperarás con el flujo del universo.
Recuerda que el mundo de allí fuera refleja tu realidad de aquí dentro. Las personas ante las cuales tu reacción es más fuerte, sea de amor u odio, son proyecciones de tu mundo interior. Lo que más odias es lo que más niegas en ti mismo. Lo que más amas es lo que más deseas dentro de ti. Usa el espejo de las relaciones para guiar tu evolución.
El objetivo es un total conocimiento de uno mismo. Cuando lo consigas, lo que más desees estará automáticamente allí; lo que más te disgusta desaparecerá.
Libérate de la carga de los prejuicios. Al juzgar impones el bien y el mal a situaciones que simplemente son. Todo se puede entender y perdonar, pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso de aprender a amar. Al juzgar a otros reflejas tu falta de auto-aceptación.
Recuerda que cada persona a la que perdones aumenta tu amor a ti mismo.
No contamines tu cuerpo con toxinas, ya sea por la comida, la bebida o por emociones tóxicas. Tu cuerpo no es sólo un sistema de mantenimiento de la vida. Es el vehículo que te llevará en el viaje de tu evolución. La salud de cada célula contribuye directamente a tu estado de bienestar, porque cada célula es un punto de conciencia dentro del campo de la conciencia que eres tú.
Reemplaza la conducta que motiva el miedo por la conducta que motiva el amor. El miedo es un producto de la memoria, que mora en el pasado.
Al recordar lo que nos hizo sufrir antes, dedicamos nuestras energías a asegurarnos de que el antiguo sufrimiento no se repita. Pero tratar de imponer el pasado al presente jamás acabará con la amenaza del sufrimiento. Eso sólo ocurre cuando encuentras la seguridad de tu propio ser, que es amor. Motivado por la verdad interior, puedes enfrentarte a cualquier amenaza, porque tu fuerza interior es invulnerable al miedo.
Comprende que el mundo físico es sólo el espejo de una inteligencia más profunda. La inteligencia es la organizadora invisible de toda la materia y toda la energía; como una parte de esta inteligencia reside en ti, participas del poder organizador del cosmos. Como estás inseparablemente vinculado con el todo, no puedes permitirte el contaminar el aire y el agua del planeta. Pero en un plano más profundo, no puedes permitirte el vivir con una mente tóxica, porque cada pensamiento crea una impresión en el campo total de la inteligencia. Vivir en equilibrio y pureza es el más elevado bien para ti y para la Tierra.
Poner a disposición de los investigadores muestras genéticas....
Poner a disposición de los investigadores muestras genéticas de pacientes con fibromialgia y fatiga crónica es el objetivo del primer banco de ADN de estas enfermedades, que se ha presentado en el hospital Clínico de Barcelona. El banco, impulsado por la Fundación Fibromialgia y cinco hospitales españoles con unidades especializadas en estos síntomas y que cuenta con el apoyo de la Fundación Genoma España, está ubicado en el Banco Nacional de ADN de la Universidad de Salamanca, pero lo coordinará desde el hospital Clínico de Barcelona el doctor Antonio Collado.
Con esta iniciativa se pretende que todos los investigadores, nacionales e internacionales, puedan estudiar los posibles genes implicados en la predisposición, desarrollo y tratamiento de estas enfermedades, según ha explicado Antonio Collado al presentar este proyecto. Cinco centros españoles, los hospitales del Mar, Valle de Hebrón y Clínico en Barcelona, el Hospital General de Guadalajara y el Instituto General de Rehabilitación de Madrid, aportarán al banco las muestras de sus pacientes.
El hecho de que haya una predisposición genética a padecer estas patologías, de que el 95% de los pacientes son mujeres y la evidencia de que hay mayor riesgo de padecerlas cuando hay un familiar afectado, justifican, según los expertos, la puesta en marcha de este banco. También han señalado que con los análisis genéticos se ayudará a descubrir nuevas moléculas como dianas terapéuticas que ataquen la fisiopatología de la enfermedad.
Cuando el Banco esté a pleno rendimiento tendrá unas 4.000 muestras de ADN, plasma y células separadas de la sangre, en lo que será una de las mayores bases de datos en toda Europa. Además, dispondrá de la información clínica de 2.000 pacientes con estas patologías, mil familiares de estas personas y de otros mil ciudadanos sanos que servirán de control
Con esta iniciativa se pretende que todos los investigadores, nacionales e internacionales, puedan estudiar los posibles genes implicados en la predisposición, desarrollo y tratamiento de estas enfermedades, según ha explicado Antonio Collado al presentar este proyecto. Cinco centros españoles, los hospitales del Mar, Valle de Hebrón y Clínico en Barcelona, el Hospital General de Guadalajara y el Instituto General de Rehabilitación de Madrid, aportarán al banco las muestras de sus pacientes.
El hecho de que haya una predisposición genética a padecer estas patologías, de que el 95% de los pacientes son mujeres y la evidencia de que hay mayor riesgo de padecerlas cuando hay un familiar afectado, justifican, según los expertos, la puesta en marcha de este banco. También han señalado que con los análisis genéticos se ayudará a descubrir nuevas moléculas como dianas terapéuticas que ataquen la fisiopatología de la enfermedad.
Cuando el Banco esté a pleno rendimiento tendrá unas 4.000 muestras de ADN, plasma y células separadas de la sangre, en lo que será una de las mayores bases de datos en toda Europa. Además, dispondrá de la información clínica de 2.000 pacientes con estas patologías, mil familiares de estas personas y de otros mil ciudadanos sanos que servirán de control
ENFERMEDAD CONOCIDA TAMBIÈN COMO SÌNDROME DE FATIGA CRÒNICA
ENFERMEDAD CONOCIDA TAMBIÈN COMO SÌNDROME DE FATIGA CRÒNICA, o que està ligada a èl, PUES EXISTEN DIFERENCIAS..
Debido a lo desconocido de este terrible padecimiento, las personas, (especialmente mujeres) que lo sufren son mal atendidas, cuando no ignoradas, por los servicios mèdicos.
Al no tratarse de una enfermedad mortal o degenerativa a la vista, como es el caso de la artritis, las autoridades sanitarias no dan apoyo adecuado a estos pacientes, que ver pasar su vida tristemente, con dolores agobiantes las 24 horas del dìa.
Debemos ser màs empàticos con quienes sufren de fibromialgia, pues acaba con la vida personal,y a veces con las relaciones de familia y las laborales, lo que trae como consecuencia el desamparo econòmico.
La continuidad y permanencia de un dolor que no proviene de un daño en particular, que no tiene un origen definido, que la persona sepa que se debe al mal funcionamiento de algùn òrgano, puede generar y de hecho lo hace, una terrible ansiedad e impotencia, lo que lleva al paciente a procesos sicològicos complejos y que unidos al permanente dolor, hacen de la vida de estos enfermos un infierno.
Debido a lo desconocido de este terrible padecimiento, las personas, (especialmente mujeres) que lo sufren son mal atendidas, cuando no ignoradas, por los servicios mèdicos.
Al no tratarse de una enfermedad mortal o degenerativa a la vista, como es el caso de la artritis, las autoridades sanitarias no dan apoyo adecuado a estos pacientes, que ver pasar su vida tristemente, con dolores agobiantes las 24 horas del dìa.
Debemos ser màs empàticos con quienes sufren de fibromialgia, pues acaba con la vida personal,y a veces con las relaciones de familia y las laborales, lo que trae como consecuencia el desamparo econòmico.
La continuidad y permanencia de un dolor que no proviene de un daño en particular, que no tiene un origen definido, que la persona sepa que se debe al mal funcionamiento de algùn òrgano, puede generar y de hecho lo hace, una terrible ansiedad e impotencia, lo que lleva al paciente a procesos sicològicos complejos y que unidos al permanente dolor, hacen de la vida de estos enfermos un infierno.
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