martes, 6 de julio de 2010

La fibromialgia fue reconocida como enfermedad a comienzos de los años 90


La fibromialgia fue reconocida como enfermedad a comienzos de los años 90. Pero «17 años después de que se estableciesen criterios para diagnosticarla, todavía no existe consenso sobre la causa del síndrome, su tratamiento o ni siquiera si merece la consideración de una entidad clínica por sí misma», escribe un equipo de investigadores de la facultad de Medicina de la New York University (EEUU).

Una revisión firmada por estos reumatólogos repasa, en el último 'Annals of Internal Medicine,' las evidencias que actualmente existen sobre las causas de esta confusa dolencia.

La fibromialgia, un trastorno de síntomas difusos, se caracteriza fundamentalmente por el dolor en puntos de todo el cuerpo, acompañado de signos depresivos, trastornos de sueño...

Inicialmente se pensaba que la causa podía encontrarse en los tejidos periféricos (un trastorno de origen muscular), pero las investigaciones han ido mostrando que, en realidad, se trata de un problema en el proceso de percepción del dolor que tiene sus raíces en el sistema nervioso central (cerebro y médula espinal).

Sin embargo, los autores son muy cautos a la hora de apuntar a una única disfunción: «Dada la complejidad de sus causas, la fibromialgia se entiende mejor desde una perspectiva multidisciplinar y un enfoque demasiado reduccionista puede ser prematuro», matizan. Al igual que el tratamiento de la fibromialgia es multidisciplinar (desde fármacos antidepresivos hasta fisioterapia), también sus causas son una multitud de factores.

Por ejemplo, se ha visto que los fibromiálgicos (sobre todo, mujeres) muestran diferencias en los umbrales del dolor. Aunque tienen una similar percepción para estímulos normales (frío, calor...), el umbral en el que un estímulo se convierte en doloroso es mucho más bajo.

Varios procesos en el cerebro y la médula espinal presentan anomalías que explicarían esta percepción aberrante. Por ejemplo, se han visto diferencias, con respecto a personas sanas, en la actividad de ciertas áreas cerebrales así como en el flujo sanguíneo en el cerebro ante un estímulo nocivo.

A nivel medular, se ha registrado una mayor excitabilidad de las neuronas que transmiten la información nociceptiva (la señal dolorosa) al cerebro. También parecen existir desarreglos en mecanismos descendentes (pautas que mitigan o inhiben la señal dolorosa), en la actividad de las células gliales (activadas por estímulos que inducen el dolor y encargadas de liberar sustancias neuroactivas) y en la liberación de algunos neurotransmisores.

Tampoco se ha esclarecido la posible relación con algunos trastornos psiquiátricos. «Los sucesos traumáticos en las vidas de los pacientes con fibromialgia deberían explorarse, porque pueden contribuir al actual dolor y disfunción», escriben los autores.

«Lo que sí está claro es que los pacientes con fibromialgia experimentan el dolor de modo diferente de la población general y que lo hacen en ausencia de enfermedad. (...) Para ser eficaces, las futuras terapias de la fibromialgia tienen que responder a los mecanismos de dolor implicados en la patología y a las enfermedades relacionadas y, más probablemente, a ambos»,
concluye el artículo.

http://www.elmundo.es/suplementos/salud/2007/

Diseñan un sistema que facilita el diagnostico de la fibromialgia

martes 29 de junio de 2010
Diseñan un sistema que facilita el diagnóstico de la fibromialgia

MADRID, 28 Jun. (EUROPA PRESS) -


Un equipo de investigadores de la Escuela Técnica Superior de Ingenieros de Telecomunicación (ETSIT) de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM) ha desarrollado un sistema que permite obtener información sobre el procesamiento de la señal de dolor en el cerebro en personas enfermas de fibromialgia, facilitando el diagnóstico de la enfermedad.

El sistema y procedimiento estimulador neumático somatosensorial de sincronización automática --nombre que recibe el invento--, intenta explotar al máximo las capacidades de los equipos de imagen médica, como la resonancia magnética y la magnetoencefalografía, explican los diseñadores.

"La primera aplicación es la fibromialgia, pero se espera que en un futuro próximo se pueda incorporar este dispositivo como una herramienta diagnóstica reconocida en el mundo médico", explica Álvaro Cortés, estudiante de la ETSIT y uno de los integrantes del equipo que ha colaborado en el diseño.

En este sentido, Cortés detalla que la posible extrapolación del uso del dispositivo en otras enfermedades ya se ha probado en patologías relacionadas con el procesamiento del dolor, tales como la neuralgia, y ya está proyectada su prueba en otras enfermedades, como por ejemplo, las neurodegenerativas.

Por el diseño de este dispositivo, ideado por el investigador asociado del Centro de Tecnología Biomédica (CBT) de la UPM Ceferino Maestú, el equipo ha recibido un accésit en los Premios Madri+d 2009, que reconocen los avances científicos tecnológicos patentados en España.


Texto secundario

En este día Día internacional para la eliminación de la violencia contra las mujeres las afectadas de fibromialgia tienen mucho que decir, parte de las afectadas sufren esta enfermedad siendo un detonante de esta las vejaciones sufridas a manos de su cónyuge.
Desde esta redacción manifestar todo el apoyo a todas las enfermas que son victimas por dos veces, primero de la violencia de género y después de la enfermedad de fibromialgia.
Concienciar a toda la sociedad que "sufrir en silencio" todas estas situaciones es una verdadera carga para quien ha de pasar por estas vivencias; somos TODOS los implicados en que ciertas situaciones cambien, primero denunciando y después apoyando a los afectados.
En nuestras manos está el futuro dando realmente la espalda a quien se la tenemos que dar, a el maltratador.
Fibromialgia y violencia de género.
Como apunte al anterior post en el que se trataba este tema os dejo una información que me parece de sumo interés para la detección y tratamiento de estos casos. Espero que sea de utilidad la información.

Editada una guía asistencial sobre violencia de género para víctimas y profesionales


MADRID, 12 Feb. (EUROPA PRESS) - Las personas afectadas por la violencia de género y los profesionales que deseen crear procedimientos de trabajo en esta materia disponen desde el pasado viernes del manual 'Violencia de género. Guía asistencial', obra de la doctora María José Rodríguez de Armenta, jefa de la Oficina de Asistencia a las Víctimas del Delito de Navarra.
El manual, presentado hoy en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, analiza en su primera parte el trabajo desarrollado por las Oficinas de Asistencia a las Víctimas del Delito en las dos últimas décadas. Según su autora, han creado mecanismos ágiles y prácticos de coordinación entre los distintos profesionales que asisten a las víctimas: jueces, fiscales, médicos y psicólogos forenses y policías.
El libro aborda los distintos procedimientos de asistencia a las víctimas. En concreto, se destaca el papel del equipo de psicólogos de urgencia, activados desde el 112, para atender a las víctimas en el momento de interponer la denuncia y el posterior informe que se remite al juzgado de violencia contra las mujeres, recabando información del estado emocional de la mujer asistida. Además, se evalúa la situación de peligrosidad en que se encuentra la víctima a través de un nuevo cuestionario.

Respecto a los programas terapéuticos, Rodríguez explicó a Europa Press que cuando las víctimas han tenido una violencia mantenida en el tiempo, alrededor de siete a diez años, estas mujeres llegan a la terapia "totalmente destruidas desde el punto de vista emocional". "Después de tantos años adaptadas a sufrir el maltrato no tienen capacidad para emprender una nueva vida", dijo. En cualquier caso, señaló que si se hacen las cosas de forma adecuada, muchas de estas mujeres "son capaces de recuperar una vida nueva y volver a sonreir".

Por último, el manual ofrece una guía práctica útil para que cualquier persona conozca los conceptos básicos de qué es la violencia doméstica y la sexual, sepan cómo deben actuar las víctimas, directas e indirectas, conozcan los trámites básicos de la denuncia y previsión del delito, y se facilita además un directorio de las oficinas existentes.fibromialgia, sindrome, fatiga, cronica, salud, enfermedad, rara, violencia+de+genero,
malos+tratos

Fibromialgia y malos tratos
Este tema no merece un simple comentario sino una extensa redacción de las consecuencias que para una mujer enferma de fibromialgia (también hombre por supuesto, pero las estadisticas triste y lamentablemente se decantan por la mujer tanto en % absolutos para la enfermedad como principales receptoras de esta esclavitud en pleno siglo XXI) puede significar el diagnóstico de fibromialgia.

-El maltratador

Nos basaremos en esta figura para intentar entender a posteriori la consecuencia del diagnóstico de esta enfermedad en una mujer.
No soy psiclólga pero el sentido común apela a la realidad de que un sujeto que profiere este trato indigno hacia un semjante tiene que tener una conducta alterada procedente de una baja autoestima, de la adicción a sustancias, de la adicción al juego o simplemete de una persona que carezca de sentimientos positivos.

Todas estas conductas tienen como resultado una humillación y maltrato fisico y psicologico al ser más débil(lo mal llamo débil no por fortaleza sino porque los “buenos” sentimientos pueden someterlo al maltratador) que tienen a su lado.

Lo que suele responder a la mayoria de estos maltratadotes es que una vez cuando, en los casos que conocemos a través de los medios, una de estas situaciones es conocida por sus terribles consecuencias la perplejidad de sus allegados ante el carácter extremadamente “amigable” del autor.

-La mujer maltratada puede ser propensa a padecer Fibromialgia?

Una mujer maltratada está sometida a una coacción continua y prolongada en el tiempo, muchas veces años e incluso decenios con una carga de responsabilidad extrema ante los hijos, ante la sociedad. Ante los hijos porque en la mayoria de los casos se esfuerzan en ofrecer una situación de nomalidad para conseguir levantarlos sin menoscabar su integridad emocional( es lo que se suele hacer no entraremos a juzgar si es lo más conveniente para ellos), ante la sociedad porque el maltratador ofrece un perfil social extremadamente amigable y la indefensión de la victima es total porque es consciente de que toda esta situación sería completamente malinterpretada sacada de sus cuatro paredes.

Ante este estrés continuado las personas pueden desarrollar la enfermedad de Fibromialgia, uno de sus detonantes suele ser el estrés continuado en el tiempo no porque la persona haya caido en una depresión sino porque los transmisores de las emociones son compuestos químicos que están en nuestro ser y todo lo que se fuerza acaba degenerando en enfermedad.

Normalmente hay que destacar el comportamiento de muchas de estas mujeres que se sobreponen a situaciones limites que cualquier persona ajena a este tipo de vida jamás lograría solventar; con el tiempo la mayoria de las victimas suelen desarrollar un instinto de superviviencia que logra salvar cualquier tipo de barrera.

-Qué supone un diagnóstico de fibromialgia en este entorno?

La primera consecuencia y más visible suele ser la económica, la responsabilidad de este núcleo familiar es la mujer (un maltratador no es constante ni responsable para acomenter con sus actos una empresa como el sustento de una familia) y la mujer al enfermar poco a poco irá abandonando sus reponsabilidades al no poder afrontarlas esto dejará via libre al maltratador para “ensañarse” más con su victima, esta enfermedad le dará la “razón” en sus constantes comentarios de “tú no sirves para nada”.

La segunda consecuencia es la menoscaba estabilidad emocional de la victima ante una situación de menosprecio sistemático también tendrá que enfrentarse ante la situación de ser informada y tratada por su profesional médico más cercano. Todo el colectivo de enfermos de fibromialgia somos conscientes del trato que en situaciones recibimos por nuestros profesionales más directos de la salud. No entraremos a juzgar porque recibimos este tipo de trato pero en la mayoria de los casos es por la falta de información y por la información subliminal recibida a lo largo de los tiempos por estos profesionales de que esta enfermedad se produce en mujeres de cierto nivel social y cultural.

Por lo que esta enfermedad puede someter a la victima en una victima de nuevo por los servicios de salud; su tratamiento se centrará en el estado psicológico seguramente sin derivar a un profesional de la materia y en el caso de derivarse a un profesional será en unas condiciones nada factibles para el abordaje que necesitan estas mujeres.
Los quince o veinte minutos de una visita no son apropiados para un paciente con poca o escasa problemática; -Cómo van a ser adecuados para una persona que arrastra una problemática de tal envergadura detrás?

En el caso que el abordaje psicológico sea el adecuado sin otras medidas para el abordaje de la enfermedad está abocado al fracaso. El paciente de Fibromialgia sufre dolor real que se incorpora de una forma gradual hasta convertirse en dolor crónico.
El abordaje por el profesional será farmacológico y pocos tratamientos son eficaces en esta enfermedad, aparte no todos no somos sensibles a todos los tratamientos por lo que la mejoría sin la suspicacia y perseverancia es del todo imposible.
Y más aún en estos casos que serán tratados como una llamada de atención ante la grave situación que vive, el dolor será una somatización del sufrimiento psicológico.

-La victima de malos tratos victima por dos veces.

Intentaré concluir este artículo no sin aclarar antes que dejo muchos factores en el tintero tanto o más importantes que este y que en el futuro espero tratar.

Nos encontramos con esta paradoja victima por dos veces. Quién si se pone en la piel de estas mujeres es capaz de aguantar semejante presión?

Sí los enfermos de fibromialgia en condiciones económicas, laborales y familiares reciben un trato por parte de las instituciones más que dudoso;Cómo puede afectar una conducta de un profesional ante la no aceptación de la enfermedad en este desgastado núcleo familiar?
Qué tipo de consecuencias pueden derivar de estas actitudes?

Dejemos de pedir explicaciones a las victimas y pidámoslas a los que realmente las tienen que dar.
La victima es una victima y ha de tratarse como tal no como origen de la conducta de otras personas, prestémosle ayuda a una persona que está en un riesgo vital que día a día puede cuestionarse su existencia si es que su maltratador no acaba antes con ella.

Uno de cada seis españoles sufrirá depresión en algún momento de su vida


Uno de cada seis españoles sufrirá depresión en algún momento de su vida
Cada nuevo episodio depresivo aumenta a su vez la probabilidad de recurrencia, por lo que la tendencia es disminuirlas y prevenirlas
Al menos uno de cada seis españoles sufrirá depresión en algún momento de su vida, de los que el 50 por ciento volverá a recaer posteriormente, según explicaron hoy los expertos reunidos en la presentación del Día Europeo de la Depresión, que se celebrará el próximo jueves, día 9 de octubre. Precisamente es la recaída lo que más preocupa a los especialistas de este sector ya que, señalan, cada nuevo episodio depresivo aumenta a su vez la posibilidad de recurrencia. por este motivo, los psicólogos aconsejan tratar de prevenir estas recaídas que, por otra parte, son consecuencia de no realizar correctamente el tratamiento terapéutico.


Los datos sobre esta enfermedad muestran un aumento de su prevalencia en los próximos años, así la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que en el año 2020 la depresión será la una de las principales causas de discapacidad de todo el mundo, después de las enfermedades cardiovasculares. Así, las cifras actuales señalan que entre el 30 y el 40 por ciento de los pacientes sufren un episodio de depresión en su vida, aunque, destacan, la gran mayoría de ellos se recupera satisfactoriamente con el tratamiento adecuado.
Sin embargo, lo más preocupante para los expertos es que entre el 50 y el 60 por ciento de los pacientes pueden presentar varios episodios depresivos a lo largo de la vida, es decir, recurrencias. Y alrededor del 20 por ciento no llegan a recuperarse del todo, es decir, mejoran pero siguen teniendo síntomas residuales. Las tasas de recurrencias tras un primer episodio de depresión oscilan alrededor del 60 por ciento, tras dos episodios aumentan al 80 por ciento y después de tres episodios llegan a un 90 por ciento. De hecho, cuanto mayor es su gravedad, la recurrencia es mayor. Por este motivo, los expertos incidieron en un diagnóstico y tratamiento enfocado a largo plazo.
Durante su intervención, los facultativos señalaron que la depresión es más frecuente en la mujer, siendo la proporción respecto al hombre de dos a uno. Al parecer, según explicó el presidente de la Confederación Española de Agrupaciones de Familiares y Personas con Enfermedad Mental (FEAFES), el profesor José María Sánchez Monge, se debe a varios factores: la constitución hormonal que "impone una serie de cambios desde el punto de vista de la vulnerabilidad del sistema nervioso"; la maternidad, "el caso del postparto que es el desencadenante de depresión más potente y mejor conocido"; las circunstancias sociales y culturales; y la educación.
No obstante, en el caso de los hombres "problemas médicos y psiquiátricos como el consumo de alcohol o de drogas enmarcan más casos de depresión", explicó. Respecto a la edad, el inicio de esta enfermedad suele producirse alrededor de los 40 años, aunque las depresiones muy graves empiezan en población joven --en la segunda década de la vida, entre los 15 y los 25 aproximadamente--.


EL OBJETIVO ES REDUCIR LAS RECAÍDAS
Ante esta situación, los profesionales señalan que el objetivo futuro es llegar a la remisión o a la recuperación completa y, en caso de no poder, tratar de reducir el número de recaídas que, por otra parte, son consecuencia de no realizar correctamente el tratamiento terapéutico. Para ello, explicó Sánchez Monge, "es fundamental el papel de los familiares y allegados, por lo que el tratamiento debe incluir información y asesoramiento para que pueden ser parte activa del proceso de recuperación". En este sentido, lamentó que la sociedad "tienda a culpabilizar" a estos enfermos ya que, "además de ser tremendamente injusto", provoca situaciones de "discriminación y dificulta su recuperación".
De la misma opinión fue el responsable en España de la Organización del día Europeo de la Depresión, el doctor Juan Manuel Mendive, para quien es preciso una mayor "concienciación sobre la relevancia del cumplimiento terapéutico entre los pacientes, e incrementar la información a los médicos sobre la importancia del establecimiento de las pautas terapéuticas adecuadas, incluyendo el tiempo necesario de acuerdo a las más novedosas evidencias".
Por su parte, el jefe del Servicio de Psiquiatría del Hospital Ramón y Cajal de Madrid y Catedrático de Psiquiatría de la Universidad de Alcalá de Henares, el profesor Jerónimo Sáiz, indicó que "para mejorar esta situación es muy importante efectuar una detección y un tratamiento precoces, facilitar información a la población general, pacientes y familiares para que puedan afrontar mejor este problema, y que los pacientes reciban toda la atención profesional necesaria".

La invalidez en Fibromialgia no se puede fingir


Esto es lo que opina el Dr.José Miguel Aramburu, en una entrevista concedida a Diario sur manifiesta "En cuanto a la posibilidad de que haya personas que se informen de los síntomas y traten de fingirlos para poder cobrar una pensión por invalidez, lo cierto es que con los protocolos médicos establecidos y el férreo control legal es prácticamente imposible. Así, las asociaciones de afectados se han volcado en los últimos años en lograr incapacidades laborales para quienes padecen esta dolencia, que, de momento, no tiene cura y cuyo tratamiento se limita a aliviar los dolores con analgésicos y relajantes musculares"

Manual del buen dolor


Manual del buen dolor
¿Vivimos en una cultura que glorifica el dolor? Las raíces del significado del dolor se hunden en la historia de los pueblos.
German Dehesa, Periodista y Comunicador
Revista Dolor Clínica y Terapia
Vol. I/ No. 12/ Abril/ 2003
Cuando George Bernard Shaw recibió a una delegación de irlandeses rebeldes que le pedían apoyo para su causa, pronunció estas palabras: “¡Cuánto ganará la humanidad cuando descubra que sufrir no es un mérito!”. Bernard Shaw era irlandés, sin embargo, rechazaba totalmente ese catolicismo sufridor de sus coterráneos y esto mismo lo imposibilitaba moralmente para apoyar la causa irlandesa. Es posible que Shaw no tuviera demasiadas noticias acerca de México, pero de haberlas tenido, hubiera reaccionado de modo similar. Nosotros también somos una cultura del sufrimiento. Lo somos desde hace muchos siglos.
En nuestras civilizaciones indígenas los dioses se alimentaban de sangre y basta con leer los Huehuetlatolli (Pláticas de los Ancianos) que recopiló Fray Andrés de Olmos, para saber que la educación de niñas y niños se basaba en el castigo y la tortura física. A esto añádanle el catolicismo contra-reformista que trajeron los españoles con sus Cristos sangrantes, sus tribunales inquisitoriales, su fanatismo, su concepto del martirio como máxima gloria y ya podemos deducir qué tipo de cultura es la nuestra.
Nuestro panteón entero es de dioses terribles con la sola excepción de Tonantzin - Guadalupe, a quien nos acercamos con las rodillas y el corazón sangrantes en busca del consuelo suficiente para seguir sufriendo. Aunque no nos ocuparemos de ellas, las consecuencias sociopolíticas de esta disponibilidad para el sufrimiento son enormes: un pueblo dócil, manejable, resignado, que acepta a caciques y gobernantes corruptos como pruebas que llegan directamente del cielo para darnos la oportunidad de acumular más penas y privaciones altamente recompensables en el más allá. Un pueblo de mujeres enlutadas, así lo veía Yánez, que convierte su vida en una insana competencia de sufrimiento. Los dioses quieren sangre y sufrir es un mérito.
¿Desde dónde escribo yo? Desde una postura bastante incómoda. Me siento intelectualmente mucho más cerca de Bernard Shaw, pero no pierdo de vista que mi genoma propende hacia la veneración de las divinas llagas. A más de 50 años de distancia, todavía algo de mí permanece en la recámara de mi madre presidida por un gran óleo de la escuela de Murillo que representa a María Virgen llorando y con un enorme puñal clavado en el corazón. Ésa soy yo, decía mi madre con la voz quebrada. Por puro instinto de supervivencia, yo desviaba la mirada y tropezaba con una imagen policromada de Cristo coronado de espinas por cuya frente rodaban grandes gotas de sangre.
Cada espina, volvía a la carga mi madre, es un pecado tuyo o de tu papá. Ya podrán imaginarse el estado de aniquilación en el que quedaba quien esto escribe; pero, además, no se piense que el ambiente de mi casa era particularmente tenebroso. Digamos que éramos una familia decente y normal de aquellos años 50. De hecho, me podría haber ido peor.
Mi mamá, aunque podía considerársele una sufridora eficiente, no tenía que hacer nada junto a una madrina que era, ella sí, toda una profesional y una llorona de tiempo completo. Me imagino que mi mamá, que de vez en cuando reía, la odiaba en el fondo de su alma y aunque decía admirarla, envidiaba cordialmente esa inagotable capacidad lacrimógena de mi madrina: si le daban un regalo, lloraba; si no le daban regalo, lloraba más fuerte; si una hija se casaba, berreaba; si el primogénito no se casaba, estallaba en lágrimas; si había silencio en su casa,se moría de tristeza;si su hijo el menor ponía un disco de Pérez Prado, lloraba fuertísimo porque decía que era música pagana y el infausto día que le diagnosticaron un leve cáncer de piel, lloró toda la familia. Era una casa que navegaba en lágrimas (y ahí eran las fiestas de Navidad. Ya entenderán por qué las odio).
Todo esto ocurría de puertas para adentro. En el mundo exterior estaban los hermanos maristas que se encargaron de complementar los misterios dolorosos de mi infancia y juventud. Supongo que en aquellos años comenzó mi rebeldía frente a esta idea del mundo como valle de lágrimas. Mi motín espiritual no fue gratuito ni espontáneo. Hasta donde alcanzo a saber hubo dos experiencias que lo desataron: mi temprana y furiosa vocación por la lectura y el conocimiento del dolor real a través de la cercanísima y prolongada convivencia con un hermano que tenía parálisis cerebral.
Cuando los maristas llegaron a platicarme del pecado original que nos condenaba al dolor, a la muerte, al trabajo y a la inclinación al mal, yo ya no estaba como para comprar semejantes gansadas. Esto de llegar a un mundo al que no solicitamos venir y ya tener deuda externa, me parecía y me sigue pareciendo monstruoso. Aquí comenzó mi todavía inacabado proceso de fuga, mi distanciamiento de la sangre y las lágrimas y mi gradual replanteamiento del concepto del dolor.
Al dolor lo he conocido en todas sus presentaciones: dolor físico, dolor moral, dolor ante la muerte y dolor ante la vida. No domino ninguna técnica oriental que me conduzca a la analgesia total. Lo poco que he aprendido es que hay algo perverso y claudicante en la aceptación del dolor como la condición natural e inevitable del hombre, que el dolor existe e irrumpe a veces brutalmente en nuestra felicidad. De nosotros depende que la anule o que la fortalezca. Para lograr esto hace falta sabiduría, serenidad de alma y una revolución interna que transforme nuestra vocación de mártires en voluntad de héroes. El dolor siempre estará ahí.
Nuestra condición mortal es inevitable, pero nosotros podemos escoger cómo queremos vivirla. El modelo judeo-cristiano nos propone la coronación de espinas y la lanzada en el costado; el modelo socrático nos muestra a un hombre justo que ha decidido aceptar su condena a muerte y aguardarla mientras platica con sus amigos y solicita que retiren a una mujer que llora.
A los 58 años y habiendo recibido mi correspondiente dosis de dolor, puedo decir que escojo el modelo socrático, que creo en la felicidad y que para mí el dolor, el mío y el del mundo, el real, el inventado y el gratuito, es un reto para la fortaleza de nuestro espíritu,un incentivo para nuestra inteligencia, un mensaje que, aunque llega bruscamente, hay que leer con cuidado para poder despachar al mensajero (jamás caer en la tentación de convidarlo a que se quede en casa) y una agresión de la cual nos podremos defender con toda legitimidad.
Todo acaba resumiéndose en una disposición de ánimo. Si tu disposición es de mártir, le darás la bienvenida a todo dolor propio y ajeno y lo considerarás un castigo inevitable o una oportunidad para acumular méritos celestiales. Si asumes una módica actitud heroica, cuando llegue el dolor, reivindicarás tu derecho a la felicidad, aprenderás del dolor y buscarás el camino más rápido para recuperar tu apacible y gr ato estado natural. Al igual que Machado, yo no quiero ni puedo cantar a ese Jesús del madero, sino al que anduvo en la mar.

domingo, 4 de julio de 2010

seria un sueño salir de esto


seria un sueño salir de esto , mi vida casi no es vida ...dolores horribles,mareos, nauseas,falta de vista,a veces no puedo ni caminar,duermo casi nada eso me afecta montones , los medicamentos me afectan otras cosas como mi estomago,pero sobre todo estos dolores ...a veces digo como es posible vivir asi,quien me deja ...una pistola pa abrirme la cabeza,quien me presta una escaelera para terarme desdelo mas alto del abismo, ya no aguanto mas esta situacion, si no pongo parez por delante de mi no respondo lo hice una vez y puedo repetirlo mi vida es una mierd......... es desesperando cuando un dia estoy bien 100 estoy fatal hasta las uñas me duelennnnnnnnn